°ú½ÄÇßÀ» ¶§ ÇÇÇØ ÁÙÀÌ´Â ½ÄÇ° 5°¡Áö ... È°¼º»ê¼Ò¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
[ 2015-01-11 22:34:49 ]
  
°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸¼ö: 898        
È°¼º»ê¼Ò¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
°ú½ÄÇßÀ» ¶§ ÇÇÇØ ÁÙÀÌ´Â ½ÄÇ° 5°¡Áö
ÄÚ¸Þµð´åÄÄ | ±Ç¼øÀÏ | ÀÔ·Â 2015.01.09 08:27


Ç×»êÈ­ ¹°Áú dzºÎÇÏ°Ô Æ÷ÇÔ

¸ðÀÓ¿¡¼­ Áñ°Ì°Ô À½½ÄÀ» ¸Ô´Ùº¸¸é °ú½ÄÀ» ÇÒ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. °ú½ÄÀÌ ³ª»Û ÀÌÀ¯ Áß Çϳª´Â À½½ÄÀ» ¼ÒÈ­½ÃÅ°´Â °úÁ¤¿¡¼­ ³ª¿À´Â À¯ÇØÇÑ È°¼º»ê¼Ò°¡ ¸ö¿¡ Çظ¦ ³¢Ä¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. È°¼º»ê¼Ò´Â ¼¼Æ÷¸¦ °ø°ÝÇÏ°í, ½ÉÀ庴, ´ç´¢º´, ¾Ï µîÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ °Ç°­»ýÈ° ÀâÁö ÀÌÆÃÀ£(EatingWell)ÀÌ °ú½ÄÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇÇÇظ¦ ÇØ°áÇÏ´Â ½ÄÇ° 5°¡Áö¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù.

¡ß½ÄÃÊ=»ø·¯µå¿¡ »Ñ¸®´Â ½ÄÀ¸·Î ÇÑ ½ºÇ¬ Á¤µµ ½ÄÃʸ¦ ¸ÔÀ¸¸é ¸¹Àº ¾çÀÇ Åº¼öÈ­¹° ½Ä»ç¸¦ ÇÑ µÚ¿¡ Ç÷´çÀÌ Ä¡¼Ú´Â °ÍÀ» ¿ÏÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëºÎºÐÀº Ç÷´çÀÌ °©ÀÚ±â ¿Ã¶óµµ ±×¸¸Å­ ºü¸£°Ô ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Ù. Ç÷´ç ¼öÄ¡´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ƯÈ÷ Áß¿äÇÏ´Ù.

¡ß¿À·»ÁöÁÖ½º=Ç×»êÈ­Á¦¿Í °°Àº È­ÇÕ¹°ÀÎ Çö󺸳ëÀ̵å´Â °íÄ®·Î¸®, °íÁö¹æ½ÄÀÌ ½ÉÀå¿¡ ÁÖ´Â ÆóÇظ¦ »ó¼â½ÃÄÑÁØ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, °íÁö¹æ, °íÄ®·Î¸® ½Ä»ç¸¦ Çϸ鼭 ¿À·»ÁöÁÖ½º¸¦ ¸¶½Å »ç¶÷µéÀº °°Àº ½Ä»ç¿¡ ¸Í¹°À̳ª ¼³ÅÁ¹°À» ¸¶½Å »ç¶÷µéº¸´Ù È°¼º»ê¼Ò ¼öÄ¡¿Í ½ÉÀ庴À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿°Áõ¼º ÁöÇ¥°¡ ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¡ß·¹µå¿ÍÀÎ=·¹µå¿ÍÀο¡ µé¾îÀÖ´Â Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀº Áö¹æÀ» ¸ÔÀº µÚ ÀÎü¿¡ »ý¼ºµÇ´Â È­ÇÕ¹°ÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãá´Ù. ÀÌ·± È­ÇÕ¹°Àº ½ÉÀ庴À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ·¹µå¿ÍÀÎÀº 1~2ÀÜÀÌ Àû´ç·®ÀÌ´Ù.

¡ßÇâ½Å·á=°ú½ÄÀÇ ÇØ·Î¿î ¿µÇâÀ» ÁÙÀÌ·Á¸é ¾ç³äÀ» ´õÇؼ­ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ·ÎÁ¸®, ¿À·¹°¡³ë, °èÇÇ, °­È², ÈÄÃß, ¸¶´Ã, ÆÄÇÁ¸®Ä« µîÀ» ¼¯¾î ¸¸µç ¾ç³ä µÎ ½ºÇ¬ Á¤µµ¸¦ ³Ö¾î °íÁö¹æ, °íÄ®·Î¸® ½Ä»ç¸¦ ÇÑ »ç¶÷µéÀº °°Àº ½Ä»ç¸¦ ¾ç³ä ¾øÀÌ ¸ÔÀº »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â Áß¼ºÁö¹æ°ú Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ³·°í, Ç×»êÈ­ ¼öÄ¡´Â ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¡ß°úÀÏ=µþ±â·ù, Æ÷µµ, Å°À§, ü¸® µî Ç×»êÈ­Á¦°¡ dzºÎÇÑ °úÀÏÀ» ¸ÔÀ¸¸é È°¼º»ê¼ÒÀÇ ÇÇÇظ¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. °úÀÏÀ̳ª ä¼Ò ¾øÀÌ °íÄ®·Î¸® ½Ä»ç¸¦ ÇÏ¸é ³ª»Û ¿µÇâÀÌ ¿À·¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Ù.


È°¼º»ê¼Ò¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?

ü³» »êÈ­¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â È°¼º»ê¼Ò¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
È°¼º»ê¼Ò¶õ ¾ÏÀ̳ª µ¿¸Æ°æÈ­ µî °¢Á¾ Áúº´À» ÀÏÀ¸Å°±â ½¬¿î À§ÇèÇÑ ¹°ÁúÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº È£ÈíÀ» ÅëÇØ »ê¼Ò¸¦ ¸ö ¾È¿¡ µé¿©¿À°í »ê¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ­ ¼·ÃëÇÑ À½½ÄÀ» ¿¬¼Ò½ÃÄÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾ò´Âµ¥, ÀÌ ¶§ »ê¼ÒÀÇ ÀϺΰ¡ º¯Çؼ­ »ý±â´Â °ÍÀÌ È°¼º»ê¼Ò´Ù. È£ÈíÀ» ÅëÇØ ¸ö¿¡ µé¾î¿Â »ê¼Ò °¡¿îµ¥ 2%´Â È°¼º»ê¼Ò·Î ¹Ù²ï´Ù. Áï, ¿ì¸® ¸ö ¾È¿¡ ¸ÅÀÏ È°¼º»ê¼Ò°¡ »ý±â´Â °ÍÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ´Â ¾ø´Ù. ¹°·Ð È°¼º»ê¼Ò°¡ »ý°å´Ù°í Çؼ­ ¸ö¿¡ ¹Ù·Î Çظ¦ ÁÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ , È°¼º»ê¼Ò°¡ °©Àڱ⠸¹¾ÆÁö¸é ¸öÀÌ »êÈ­µÇ¸é¼­ ¿©·¯°¡Áö ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù. È£ÈíÀ» ÅëÇØ ¸ö ¾È¿¡ µé¾î¿Â »ê¼ÒÀÇ 2%°¡ È°¼º»ê¼Ò°¡ µÈ´Ù. Áï, ¿ì¸®°¡ »ì¾Æ ¼ûÀ» ½¬´Â µ¿¾È È°¼º»ê¼Ò´Â °è¼Ó »ý°Ü³­´Ù.

¾Ï ¹ß»ý·üÀ» ³ôÀÌ´Â È°¼º»ê¼Ò
È°¼º»ê¼Ò·Î ÀÎÇØ »êÈ­µÈ ¼¼Æ÷´Â ¸¹Àº »óó¸¦ ÀԴ´Ù. »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â ¾Ïµµ »êÈ­µÈ ¼¼Æ÷°¡ »óó¸¦ ÀÔ¾î »ý±â´Â °ÍÀÌ´Ù. »óó¸¦ ÀÔÀº ¼¼Æ÷¸·Àº Á¦ ±â´ÉÀ» ¼öÇàÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ±× °á°ú ¾ÏÀ» ¹ß»ý½ÃÅ°´Â ¹°ÁúÀÌ ¸·À» ¶Õ°í ¼¼Æ÷ ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¡ ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. °è¼ÓÇؼ­ »êÈ­ÀÛ¿ëÀÌ ÀϾ ¼¼Æ÷ÀÇ ÇÙ±îÁö ¹ÌÄ¡¸é DNA°¡ »óó¸¦ ÀԴ´Ù. ±×·¯¸é ¸ö ¼Ó¿¡¼­ ÀÌ·ç¾îÁö´Â ¿©·¯°¡Áö ±â´ÉÀ̳ª À¯ÀüÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸°¡ Æı«µÇ¾î ¾û¸ÁÀ̵ȴÙ. ¶ÇÇÑ ´ë»ç¿Í °ü·ÃµÈ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ´Ü¹éÁúÀ» ¸¸µéÁö ¸øÇØ ¼¼Æ÷ÀÇ ´ë»ç¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â°Å³ª ¾Ï¼¼Æ÷·Î º¯ÁúµÇ¾î Á¡Á¡ Áõ½ÄÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ È°¼º»ê¼Ò´Â DNA¿¡ »óó¸¦ ÀÔÇô¼­ ¼¼Æ÷¸¦ µ¹¿¬º¯ÀÌ·Î ¸¸µé¾î ¾ÏÀ» ¹ß»ý½ÃÅ°±âµµ ÇÑ´Ù.

µ¿¸Æ°æÈ­ÀÇ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â È°¼º»ê¼Ò µ¿¸ÆÀÇ Ç÷°üº®¿¡ »óó³ª ºÎÂø¹°ÀÌ »ý±â¸é Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö°í µüµüÇØÁø´Ù. ±×¸®°í Ç÷°ü¿¡ À¯¿¬¼ºÀÌ ¾ø¾îÁö¸é Ç÷¾×¼øȯ¿¡ Àå¾Ö¸¦ °¡Á®¿Í Ç÷°üÀÌ ¸·È÷±â ½±´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î µ¿¸Æ°æÈ­´Ù. µ¿¸Æ°æÈ­°¡ ÀϾ¸é ³ú³ª ½ÉÀå¿¡ Ç÷¾×ÀÌ Àß µ¹Áö ¾Ê¾Æ »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â ³úÁ¹ÁßÀ̳ª ½É±Ù°æ»öÀ¸·Î ¹ßÀüÇÑ´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î È°¼º»ê¼Ò¶õ ¹°ÁúÀÌ´Ù. À½½Ä¿¡¼­ ¼·ÃëÇÑ Áö¹æÀÌ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é ¸ö ¼Ó¿¡¼­ ´Ù ¼ÒÈ­ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ³²Àº ÁöÁúÀÌ Ç÷¾×¼ÓÀ¸·Î Èê·¯µé¾î°£´Ù. Ç÷¾× ¼Ó¿¡ µé¾î°£ ³²Àº ÁöÁú¿¡ È°¼º»ê¼Ò°¡ ºÙ¾î¼­ »êÈ­µÇ°í °ú»êÈ­ÁöÁúÀÎ »êÈ­ LDL·Î º¯ÇÑ´Ù.



»êÈ­

LDLÀº Ç÷°ü ³»ÇǼ¼Æ÷¿¡ µé¾î¿ÀÁö¸¸ ´ë½Ä¼¼Æ÷¶ó´Â ¼¼Æ÷°¡ Àâ¾Æ¸Ô´Â´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ ´ë½Ä¼¼Æ÷°¡ Á×À¸¸é ²öÀû²öÀûÇÑ »êÈ­ LDLÀÌ µÇ¾î Ç÷°üº® ¾ÈÀ¸·Î Èê·¯µé¾î°¡°í »êÈ­µÈLDLÀº µ¢¾î¸®°¡ µÇ¾î Ç÷°üÀ» Á¼°Ô ¸¸µé¾î¹ö¸°´Ù. ±×·¸´Ù¸é È°¼º»ê¼ÒµéÀÌ ÀÎü¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖ°í ³ëÈ­¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä? ºñŸ¹Î E´Â È°¼º»ê¼ÒÀÇ ÈûÀ» ¾ø¾Ö°í ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÑ´Ù. Áö¿ë¼ººñŸ¹ÎÀÎ ºñŸ¹ÎE´Â ±â¸§¿¡ ³ì´Â ¼ºÁúÀÌ À־ ¸ö ¾È¿¡ Èí¼öµÇ¸é ¼¼Æ÷¸·À̳ª °¢¸·°ú °°Àº ÁöÁú·Î µÈ »ýü¸·À¸·Î Èí¼öµÈ´Ù.



±×·±µ¥ È°¼º »ê¼Ò°¡ µé¾î¿Í »ýü¸·¿¡ »êÈ­ÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å°·Á°í ÇÏ¸é ºñŸ¹ÎE´Â ½º½º·Î ÀüÀÚ¸¦ Á¦°øÇÏ°í »êÈ­ÇÑ´Ù. ÀÌ ´öºÐ¿¡ È°¼º»ê¼Ò´Â ÈûÀ» ÀÒ¾î¹ö¸®°í »ýü¸·ÀÇ »êÈ­µµ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎEÀÇ ÀüÀÚ°¡ ºÎÁ·ÇØÁö¸é ºñŸ¹ÎC¿¡°Ô º¸ÃæÀ» ¹Þ´Â´Ù. ÀüÀÚ¸¦ ¹ÞÀº ºñŸ¹ÎE´Â ´Ù½Ã È°¼º»ê¼ÒÀÇ »êÈ­¸¦ ¸·À» ÈûÀ» µÇã´Â´Ù. Áï, ºñŸ¹ÎE°¡ ´õ °­·ÂÇÑ »êÈ­¹æÁöÀÛ¿ëÀ» Çϱâ À§Çؼ­´Â ºñŸ¹Î C¿Í ¼­·Î Çù·ÂÇؾßÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñŸ¹ÎE¿¡ ÀüÀÚ¸¦ º¸ÃæÇØÁÖ¾î ºÒ¾ÈÁ¤ÇØÁø ºñŸ¹ÎC´Â ±×´ë·Î ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¸ö¿¡ Çظ¦ ÁÖ´Â ÀÏÀº ¾ø´Ù.

ºñŸ¹ÎEÇÔÀ¯ À½½Ä
(Àå¾î±¸ÀÌ, ¾ËÀÌ µç °¡ÀÚ¹Ì, ¸í¶õÁ£, ¾Æº¸Ä«µµ, È£¹Ú, È«È­¾¾À¯, ¶¥Äá µî)

¼¿·¹´½Àº È°¼º»ê¼Ò¸¦ ºÐÇØÇÏ´Â ±Û·çŸƼ¿Â°ú»êÈ­È¿¼Ò¶ó´Â È¿¼ÒÀÇ Çʼö¼ººÐÀÌÀÚ ¹Ì³×¶öÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. ¹Ì³×¶öÀº Åä¾çÀ̳ª ¹°¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ °Å±â¿¡¼­ ¼öÈ®ÇÑ ÀÛ¹°À̳ª ¾îÆзù, ȤÀº ¹Ì³×¶öÀÌ µç »ç·á·Î ±â¸¥ ¼Ò, µÅÁö, ´ß°ú °°Àº ½ÄÇ°¿¡¼­ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼¿·¹´½µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. Åä¾çÀ̳ª ¹°¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¼¿·¹´½ÀÇ ?À¯·®¿¡´Â Áö¿ª¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸ ¾îÆзù³ª °î¹° µî¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼¿·¹´½ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°¿¡´Â Á¤¾î¸®, °¡¿À¸®, ´ëÇÕ, ÆÄ, Çö¹Ì¹ä, ¼è°í±â µîÀÌ ÀÖ´Ù. ¼¿·¹´½Àº È°¼º»ê¼Ò¸¦ ºÐÇØÇؼ­ ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëÈ­¸¦ Áö¿¬½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϴµ¥ ±× Ç×»êÈ­·ÂÀº ºñŸ¹Î E¿Í °°ÀÌ ÀÖÀ¸¸é 2¹è ÀÌ»óÀÇ ÈûÀ» ¹ßÈÖÇؼ­ ¼­·Î º¸ÃæÇϹǷΠ¾ÏÀÇ ¹ß»ýÀ» ¾ïÁ¦Çϱ⵵ ÇÏ°í ¸é¿ª±â´ÉÀ» ³ôÀδÙ.



¼¿·¹´½ÀÇ ÇÏ·ç ÇÊ¿ä·®Àº ¼ºÀÎ ³²ÀÚ°¡ 45~60¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥, ¼ºÀο©ÀÚ°¡ 40~45¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥ Á¤µµ´Ù. ¹Ì·®ÀÌ¶óµµ ¸ÅÀÏ ¼·ÃëÇؾßÇÏ´Â ¹Ì³×¶öÀÌ´Ù. ºÎÁ·ÇÏ¸é ³ëÈ­°¡ ½ÃÀÛµÇ¾î ±â¹Ì³ª ºñµëÀÌ ´Ã°Å³ª ¹é³»Àå¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ°í ³ª¾Æ°¡ ½ÉºÎÀüÀÌ ÀϾ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¼¿·¹´½À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ±¸Åä, Å»¸ð, ¼ÕÅé º¯ÇüµîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù. Çã¿ë »óÇÑ ¼·Ãë·®Àº ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì 250 ¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥À̹ǷΠÀ̸¦ ³Ñ±âÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.



-È°¼º»ê¼Ò°¡ ´Ã¾î³ª¸é ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»ó-
´«ÀÇ ³ëÈ­, ½Ã·ÂÀúÇÏ, ´«ÀÌ Å¹ÇØÁü, ¹é³»Àå
Ç÷°üÀ̳ª Ç÷¾×ÀÇ ³ëÈ­, µ¿¸Æ°æÈ­
ÇǺγëÈ­, ±â¹Ì, ÁÖ¸§
½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹Áß
ÆóÀÇ ³ëÈ­ ¹× Æó·Å
ÃéÀåÀÇ ³ëÈ­(´ç´¢º´)
¸é¿ª·Â ÀúÇÏ
¾Ï ¹ß»ý Áõ°¡
È£¸£¸óÀÇ ºÐºñÀúÇÏ

³ªÀÌ°¡ µé¸é È°»ó»ê¼Ò¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â ÈûÀÌ Á¡Á¡ ¾àÇØÁø´Ù. ³ªÀ̺¸´Ù ³ëÈ­Çö»óÀÌ »¡¸® ³ªÅ¸³ª´Â »ç¶÷Àº È°¼º»ê¼Ò°¡ ¸¹´Ù´Â Áõ°Å´Ù
À¯ÀüÀÚ¸¦ ÇØÄ¡´Â ¿äÀÎ °¡¿îµ¥ 3ºÐÀÇ 2´Â À½½Ä°ú ´ã¹è, Áö¹æÀÇ °ú´Ù¼·ÃëÀÌ´Ù. ÀÌ·± ½À°üÀÌ ÀæÀº »ç¶÷µéÀº È°¼º»ê¼ÒÀÇ ÇÇÇظ¦ ÀԱ⠽±°í ½±°Ô ³ëÈ­µÇ´Â »ç¶÷ÀÌ´Ù.



[Ãâó] È°¼º»ê¼Ò¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?|ÀÛ¼ºÀÚ Áß¼Û



-------------------------




[Áß¼Û] Âù¹°°ú ½ÉÀ庴 ¡Ø ¢Ñ¢À ½ÉÀå °ü¸® 2013/03/14 18:19


¡Ø Âù¹°°ú ½ÉÀ庴 ¡Ø  ÀÌ´Â ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ±â»çÀÔ´Ï´Ù.
½Ä»çÈÄ¿¡ µû¶æÇѹ°¿¡ ´ëÇÑ °Í¸¸À̾ƴ϶ó ½ÉÀ帶ºñ¿¡ ´ëÇÑ°ÍÀÔ´Ï´Ù. Áß±¹Àΰú ÀϺ»ÀÎÀº Âù ¹°À» ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¶ß°Å¿î Â÷¸¦ ½Ä»ç
Çϸ鼭 ¸¶½Ã´Âµ¥ ¾Æ¸¶µµ ÀÌ·± ½Ä»ç½À°üÀ» ¿ì¸®°¡ ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÒ ¶§ÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù. Âù ¹°À» ¸¶½Ã±â ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºÐµéÀ̶ó¸é ÀÌ ±â»ç´Â ´ç½Å²² ÇØ´ç µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½ÄÈÄ¿¡ ÇÑ ÀÜÀÇ Âù ¹°À» ¸¶½Å´Ù¸é Âù ¹°Àº ´ç½ÅÀÌ ¹æ±Ý ¸Ô¾î ¹ö¸° ±â¸§±â(Áö¹æºÐ)¸¦ ÀÀ°í½Ãų °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¼ÒÈ­¸¦ ´À¸®°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±× Â±â°¡ »ê°ú ¹ÝÀÀÇÏ¸é ±ú¾îÁö°í ´Ù¸¥ °íÇü À½½Ä¹°º¸´Ù »¡¸® Àå¿¡¼­ Èí¼öµÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.



Àå¿¡ µé¾î¼³ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í °ð ÀÌ´Â Áö¹æÀ¸·Î ¹Ù²î°í ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½Ä»çÈÄ¿¡´Â ¶ß°Å¿î ±¹À̳ª µû¶æÇÑ ¹°À» ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÔ´Ï´Ù. "½ÉÀ帶ºñ¿¡ ´ëÇÑ ½É°¢ÇÑ À¯ÀÇ»çÇ×" ´ç½ÅÀº ¸ðµç ½ÉÀ帶ºñ Áõ¼¼°¡ ¿ÞÆÈÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù´Âµ¥ ÀÖÁö¸¸Àº ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Åμ±À» µû¶ó ½ÉÇÑ °íÅëÀÌ ÀÖÀ½À» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù ½ÉÀ帶ºñÀÇ °æ°ú °úÁ¤¿¡¼­ óÀ½¿¡´Â °¡½¿¿¡ ÅëÁõÀÌ °áÄÚ ¿ÀÁö ¾ÊÀ» ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸Þ½º²¨¿ò°ú ½ÉÇÑ ¹ßÇÑÀÌ °øÅëÀûÀÎ Áõ¼¼ÀÔ´Ï´Ù. ÀáÀÚ´Â µ¿¾È¿¡ ½ÉÀ帶ºñ°¡ ¿À´Â 60%ÀÇ »ç¶÷Àº Àá¿¡¼­ ±ú¾î³ªÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù.
ÅÎÀÇ ÅëÁõÀ¸·Î ´ç½ÅÀº °ïÇÑ Àá¿¡¼­ ±ý ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖÀÇÇÏ°í ÀÎÁöÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ´õ Àß ¾Ë¸é ´õ »ì ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.



[Ãâó] ¡Ø Âù¹°°ú ½ÉÀ庴 ¡Ø |ÀÛ¼ºÀÚ Áß¼Û


----------------------


[Áß¼Û] ¼Òº¯°ú °Ç°­ À̾߱â¢Ñ¢À ¼Ò´ëº¯°ú °Ç°­ 2013/03/14 07:48



¼Òº¯°ú °Ç°­ À̾߱â
"¿Ö ÀÌ·¸°Ô ¼Òº¯ »ö±òÀÌ ³ë¶þÁö?" ´©±¸³ª ÇѹøÂë ¼Òº¯À» º¸¸é¼­¡°¿Ö ÀÌ·¸°Ô ¼Òº¯ »ö±òÀÌ ³ë¶þÁö? ¿Ö °ÅÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ Àϱî?¡±ÇÏ´Â
±Ã±ÝÁõÀ» °®Áö¸¸ ´ëºÎºÐ ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ¿©±â°í ¸¸´Ù. ±×·¯³ª ¼Òº¯Àº °Ç°­ÀÇ Àû½ÅÈ£¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ´Â À¯¿ëÇÑ¡®Ç¥½ÄÀÚ¡¯´Ù.
¼Òº¯Àº ¿ì¸® ¸öÀÇ Ç÷¾×ÀÌ ½ÅÀå¿¡¼­ °É·¯Á® ³ª¿À´Â °ÍÀ¸·Î ¼Òº¯ÀÇ »ö±ò, ³¿»õ, ȥŹµµ µîÀ» ÁÖÀÇ ±í°Ô °üÂûÇÏ¸é ¿ì¸® ¸ö¿¡ »ý±â´Â °¢Á¾ Áúº´¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¼Òº¯ »óÅ°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¿ì¸® ¸ö °Ç°­ Á¤º¸¡¯¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.



»ö±ò
Á¤»óÀûÀÎ ¼Òº¯ÀÇ »ö±òÀº ´ãȲ°¥»ö(¸ÆÁÖ ¹Ý ÄÅ¿¡ ¹°À» Ÿ ³õÀº »ö±ò)ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª »ç¶÷¿¡ µû¶ó ¹«»ö¿¡¼­ºÎÅÍ ÁøÇÑ È£¹Ú»ö(Ȳ°¥»ö)±îÁö ´Ù¾çÇÏ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Â÷ÀÌ´Â ¼Òº¯ÀÇ ³óµµ¿¡ µû¶ó ¡®À¯·ÎÅ©·Ò¡¯À̶ó´Â ³ë¶õ»ö »ö¼ÒÀÇ ÇÔÀ¯·®ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Å»¼ö Áõ»ó µîÀ¸·Î ¼Òº¯ÀÇ Àý´ë·®ÀÌ Àû¾îÁö¸é À¯·ÎÅ©·ÒÀÇ ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁ® ¼Òº¯ÀÇ »ö±òÀÌ ÁøÇØÁø´Ù. ¼Òº¯ÀÇ »ö±ò º¯È­¿¡¼­ °¡Àå ÁÖÀÇ ±í°Ô »ìÆì¾ß ÇÒ °ÍÀº Àû»ö´¢. ¼Òº¯¿¡ ÇÇ°¡ ¼¯¿©ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ¸·Î º¸¸é µÈ´Ù. ÄáÆÏ¿¡¼­ ¼Òº¯ÀÌ ¸¸µé¾îÁ® ¿ä°ü, ¹æ±¤, ¿äµµ¸¦ °ÅÃÄ ¹è¼³µÇ´Â °úÁ¤ Áß ¾îµò°¡ ¿¡¼­ ÇÇ°¡ »õ¾î ³ª¿À°í ÀÖ´Ù´Â À¯·ÂÇÑ Áõ°Å´Ù. ¼Òº¯ ³» Ç÷¾×·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é »¡°£»öÀÌ Á¡Á¡ ¸íÈ®ÇØÁ® Ä¿ÇÇ»ö°ú ºñ½ÁÇÑ ÁøÇÑ °¥»öÀ» ³ªÅ¸³½´Ù.



¹°·Ð ½ÉÇÑ ¿îµ¿À» Çϰųª ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾Æ ½É½ÅÀÌ ÇÇ·ÎÇÒ ¶§³ª °¨±â¿Í °°Àº °¨¿°Áõ¿¡ °É·ÈÀ» ¶§¿¡ °Ç°­ÇÑ »ç¶÷ÀÌ¶óµµ Ç÷´¢°¡ ºñÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Ç÷´¢°¡ ¸çÄ¥°£ °è¼ÓµÈ´Ù¸é ºñ´¢±â°ú¸¦ ã¾Æ ÀûÀýÇÑ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¼Òº¯»öÀÌ ºÓ°Å³ª ȤÀº ÀϽÃÀûÀ¸·Î ºÓ¾úÁö¸¸ ¾ó¸¶ ÈÄ Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁ³À» ¶© ¹æ±¤¾Ï, ¿ä°ü¾Ï, ½Å¿ì¾Ï, ½ÅÀå¾Ï µîÀÇ ¾Ç¼º Á¾¾çÀÌ ¼û¾î ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù°í ¹«Á¶°Ç ³î¶ö Àϵµ ¾Æ´Ï´Ù. Ç÷´¢ÀÇ ¸¹°í ÀûÀ½ÀÌ ¿øÀÎ ÁúȯÀÇ ½É°¢¼º°ú Á¤ºñ·Ê ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®. ÀÏ´Ü Àû»ö´¢°¡ ³ª¿À¸é Á¤µµ¿¡ °ü°è¾øÀÌ ´¢°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎ ÁúȯÀ» ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù.



ÅëÁõ
ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â Ç÷´¢´Â ÃâÇ÷¼º ¹æ±¤¿°, ½Å¿ì½Å¿°, Àü¸³¼±¿° µîÀÇ ±Þ¼º ¼¼±Õ °¨¿°ÁõÀÌ ÀǽɵȴÙ. ±×·±°¡ÇÏ¸é ¿äÀǸ¦ ´À²¸ È­Àå½Ç¿¡ ÀÚÁÖ µå³ªµé¸ç ¼Òº¯À» º¼ ¶§ ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â Ç÷´¢´Â ÃâÇ÷¼º ¹æ±¤¿°, ½Å¿ì½Å¿°, Àü¸³¼±¿° µîÀÇ ±Þ¼º ¼¼±Õ °¨¿°ÁõÀÌ ÀǽɵȴÙ. ¶Ç ¿·±¸¸®³ª Ç㸮 ÇϺ¹ºÎÀÇ °Ý½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ Ç÷´¢´Â ½ÅÀå °á¼®, ¿ä°ü°á¼® µî ¿ä·Î°á¼®Áõ ¶§¹®ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù.



ȥŹµµ
Á¤»óÀûÀÎ ¼Òº¯Àº ¸¼°í Åõ¸íÇÏ´Ù. ¶Ç ¾Æħ ù ¼Òº¯Àº ÁøÇÏ°í, ¼öºÐ ¼·Ãë°¡ Àû°Å³ª ¿©¸§Ã¶¿¡ ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮¸é ¼Òº¯ÀÌ ÁøÇØÁø´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ¶¡À» Àû°Ô È긮´Â °Ü¿ïöÀ̳ª ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é ¼Òº¯ÀÇ »ö±òÀº ¿¯¾îÁø´Ù. À°·ù¸¦ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ ´ÙÀ½³¯ÀÇ ¼Òº¯µµ ´Ù·®ÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ ¼¯¿© ŹÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. °ÅÇ°ÀÌ »ý±â±â´Â Çصµ ´ë´ÜÈ÷ ÀûÀº ¾çÀÌ´Ù. ´Ü, °í±â³ª ¾ßä µî ÀλêÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ¼Òº¯ÀÌ È¥Å¹ÇØÁöÁö¸¸ º° ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ä·Î°¨¿°Áõ µî ¼¼±Õ¿¡ °¨¿°µÈ °æ¿ì¿¡´Â ŹÇÑ ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÁßÁõÀÇ ´Ü¹é´¢ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¼Òº¯À¸·Î ´çºÐÀÌ Èê·¯ ³ª¿À´Â °ÍÀÌ ´ç´¢ÀÎ °Íó·³ ´Ü¹é´¢´Â ¼Òº¯À» ÅëÇØ ´Ü¹éÁúÀÌ Èê·¯ ³ª¿À´Â
°ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ´Ü¹é´¢´Â ½ÅÀåÀÇ »ç±¸Ã¼¿¡¼­ ´Ü¹éÁúÀÌ »õ¾î ³ª¿À´Â »ç±¸Ã¼½Å¿°, ¼¼´¢°ü¿¡¼­ ÀçÈí¼ö°¡ ¾È µÇ´Â ¼¼´¢°ü Áúȯ¿¡ ÀÇÇØ ÁÖ·Î À¯¹ßµÈ´Ù.



³¿»õ
Á¤»óÀûÀÎ ¼Òº¯¿¡¼­´Â Áö¸°³»°¡ ³­´Ù. Á¤»óÀÎÀÌ ¸¶´ÃÀ» ¸Ô¾úÀ» ¶§´Â ¸¶´Ã ³¿»õ°¡ ³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¼Òº¯¿¡¼­ ÄÚ¸¦ Åå ½î´Â ½âÀº ¾Ï¸ð´Ï¾Æ ³¿»õ°¡ ³ª¸é ´ëÀå±Õ °°Àº ¼¼±Õ °¨¿°À» ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼¼±Õ¿¡´Â ¼Òº¯À» ºÐÇØÇØ ¾Ï¸ð´Ï¾Æ¸¦ »ý¼º½ÃÅ°´Â È¿¼Ò°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ´ç´¢º´ÀÇ ÈÄÀ¯ÁõÀ¸·Î ÄÉÅæÁõÈıºÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù¸é ¼Òº¯¿¡¼­ ÀºÀºÇÑ °úÀÏ Çâ±â°¡ ³­´Ù.



[Ãâó] ¼Òº¯°ú °Ç°­ À̾߱â|ÀÛ¼ºÀÚ Áß¼Û


-------------------


[Áß¼Û] °Ç°­¼ö¸í 10³â ´Ã¸®´Â ÄÚÈ£ÈíÀÇ ºñ¹Ð ¢Ñ¢À ±Í,´«,ÀÔ,ÄÚ / ¢Ñ¢À ¾È¸é°ú °Ç°­ 2013/03/14 07:45



°Ç°­¼ö¸í 10³â ´Ã¸®´Â ÄÚÈ£ÈíÀÇ ºñ¹Ð

¢Ä °Ç°­¼ö¸í 10³â ´Ã¸®´Â ÄÚÈ£ÈíÀÇ ºñ¹Ð
¸Å½Ã°£ ÀÏ»óÀûÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´Â ÇàÀ§ Áß¿¡¼­µµ Àå¼öÇÐÀÇ ±âº»¹æ¹ýÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ±× Áß °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ È£ÈíÀε¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í º´¿øÀ» ÀÚÁÖ Ã£´Â ºñ¿°À̳ª °¨±â ȯÀÚµéÀÌ ÇϳªºÎÅÍ ¿­±îÁö Á¦´ë·Î µÈ È£Èí¹ýÀ» ¸ð¸£°í ÀÖ´Ù. »ç½Ç ºñ¸¸À̳ª ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ, ½ÉÀ庴 µîÀÇ ¿©·¯ Áß´ëÁúȯµéµµ ±â½ÇÀº À߸øµÈ È£Èí¿¡¼­ ±× ½ÃÃʸ¦ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. »ê¼Ò´Â »ý¸íÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ±Ù°£ÀÌ´Ù.
½Å¼±ÇÑ ½£¿¡¼­ »Õ¾î³»´Â ¸¼Àº °ø±â´Â »ý¸íÀ» À¯Áö½Ãų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸öÀ» Á¤È­Çϴ ûÁ¤¿øÀÌ´Ù. ÇÊÀÚ´Â ¿Ã¹Ù¸¥ È£Èí¹ýÀ» °­Á¶ÇÑ´Ù.
ÄÚ È£ÈíÀÇ ÀåÁ¡Àº ³Ê¹«³ª ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÄÚ È£ÈíÀÇ ÀåÁ¡Àº °áÄÚ °¡º±Áö ¾Ê´Ù. ¹Ýµå½Ã ÄÚ È£ÈíÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ´çÀ§¼ºµµ ±×¸¸Å­ Ä¿Áø´Ù.
¢Â ù°, ÄÚ·Î ¼ûÀ» ½¬¸é ½Åü±â´ÉÀÌ Çâ»óµÈ´Ù ¢Â
ÀÔÀ¸·Î ¼û ½¬´Â °¡Àå Å« ÀÌÀ¯´Â »ê¼Ò È£Èí·®ÀÌ ¸¹°í È£ÈíÀÌ ½±±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. »ó´ëÀûÀ¸·Î ÄڷΠȣÈíÇϸé ÈûÀÌ ´õ µé°í, Æó¿Í ½ÉÀåÀÌ ´õ È°¹ßÇÏ°Ô ¿òÁ÷À̱⠶§¹®¿¡ È£ÈíÀ» ÅëÇØ ½ÉÆó´É·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ÈÆ·ÃÀ» °âÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÄÚ È£ÈíÀº ±âÃÊ´ë»ç·®À» ´Ã·Á üÁö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î À¯»ê¼Ò¿îµ¿°ú °°Àº ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀÛÀº ºñÀå°ú Á¼Àº ¼û±æÀ» ÅëÇØ È£ÈíÇÏ´Ùº¸´Ï ¿ì¸® Æó¿Í ½ÉÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ´õ °­È­µÈ´Ù.
¢Â µÑ°, È£Èí¸¸ Á¦´ë·Î Çصµ Áö±ÝÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ¸î ¹è ´õ °­È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ¢Â
³ô¾ÆÁø ¸é¿ª·ÂÀº ÀæÀº °¨±â´Â ¹°·Ð Àå±âÀûÀ¸·Î´Â ¾ÏÀ¸·ÎºÎÅ͵µ ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£ÇØÁØ´Ù. ¿¡³ÊÁö°¡ ¾àÇϰųª °ú·ÎÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ´ë°³ ÀÔÀ» ¹ú·Á È£ÈíÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô µÇ¸é °ø±â°¡ ÀÔÀ¸·Î °ðÀå µé¾î°¡¸é¼­ ¼¼±ÕÀ̳ª ¿À¿°µÈ ¹°ÁúÀÌ °É·¯ÁöÁö ¸øÇÑ Ã¤ ÈíÀԵȴÙ. µµ½ÃÀÇ ¿À¿°µÈ °ø±â¸¦ ¸¶¼Å¾ß ÇÏ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ±×¸¸Å­ À§Çè¿¡ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÇ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ÄÚ·Î ¼ûÀ» ½¬¸é ºÒ¼ø¹°À̳ª ¼¼±ÕÀÌ Ä๰À̳ª ÄÚÅзΠ°É·¯Á® °¨±â³ª °®°¡Áö Àü¿°º´¿¡ °¨¿°µÉ È®·üÀÌ ³·¾ÆÁ®¼­ ¿©·¯ ¿À¿°¿øÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÄÚÀÇ Á¡¸·°ú ÄÚÅÐ, Ä๰Àº ¿À¿°¿øµéÀ» ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î °É·¯ÁÖ´Â ÇÊÅÍ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¹Ý¸é ÀÔÀ¸·Î È£ÈíÇÏ°Ô µÇ¸é °ÇÁ¶ÇÑ °ø±â°¡ ¹Ù·Î ±âµµ·Î À¯ÀÔµÇ¾î ±â°üÁö¿Í Æó¸¦ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ÇÏ°í »óó¸¦ ÀÔÈù´Ù.
¢Â ¼Â°, ÄÚ È£ÈíÀº ¾ó±¼ º¯ÇüÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù ¢Â
ÀÔÀ¸·Î ¼ûÀ» ½¬´Â »ç¶÷Àº ±¸°­±¸Á¶ÀÇ º¯ÇüÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Àå±â°£ ÀÔÀ¸·Î È£ÈíÇÒ °æ¿ì ÀÕ¸öÀÌ ¼­¼­È÷ ¾ÕÀ¸·Î ¹Ð·Á³ª¿Í µ¹ÃâÇü ¾ó±¼ÀÌ µÇ°í ¸¸´Ù. ºñ¿°ÀÌ ÀæÀº ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÚ¶ó¼­ ¾î¸¥ÀÌ µÇ¸é ¾ç¾Ç¼ö¼ú¿¡ ´ëÇØ °­ÇÑ ¿å±¸¸¦ °¡Áö°Ô µÇ´Â ÀÌÀ¯´Ù. ÇÊÀÚ´Â ÄÚ È£Èí ÈÆ·Ã ½Ã »ý°¢ÁßÁöÈƷõµ °âÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀ¯ÇÑ´Ù. »ý°¢ÀÌ ¸¹Àº Çö´ëÀÎÀÌ °Ç°­ÇØÁö´Â Àϼ®ÀÌÁ¶ÀÇ È¿°ú¸¦ ÄÚ È£Èí + »ý°¢ÁßÁöÈÆ·ÃÀÌ Á¦°øÇÑ´Ù. È£Èí¿¡ ÁýÁßÇÏ´Ùº¸¸é Àâ´ÙÇÑ »ý°¢°ú ºÒ¾È, °ÆÁ¤ÀÌ »ç¶óÁö´Â °æÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. È£ÈíÈÆ·ÃÀ» ÇÒ ¶§ ¸ðµç °ÍÀ» ÀØ°í ¿ìÁÖÀÇ ±â¿îÀ» »¡¾Æµå¸°´Ù´Â ±âºÐÀ¸·Î µéÀ̽¬°í ³»½¬´Â ÀÏ¿¡¸¸ ÁýÁßÇغ¸±â ¹Ù¶õ´Ù. È£ÈíÀ» ÅëÇØ ¸¶À½±îÁö Á¤È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸Å¿ì °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.



ÄÚ È£Èí°ú º¹½ÄÈ£ÈíÀº ¿ø·¡ ÀηùÀÇ ½Åü°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â º»·¡ÀÇ ±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÏ´Â ÀÏÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¿ø·¡ ¼ûÀº ÄÚ¿Í ¹è·Î µéÀÌ ¸¶½Ã°í ³»½¬¾î¾ß ¸Â´Ù. ½Å»ý¾ÆÀÇ ¼û½¬±â¸¦ º¸¸é ±Ý¹æ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ?±â°í ¹Ù»Ú´Ùº¸´Ï ÆíÇÑ ¹æ¹ý¸¸ ã°Ô µÇ°í ÀÔ È£Èí°ú Èä½Ä È£ÈíÀº ±×·± ±ÞÇÑ ¸¶À½ÀÌ ¸¸µé¾î³½ À߸øµÈ È£Èí¹ýÀÌ´Ù. óÀ½ ÄÚ È£ÈíÀ» ½ÃµµÇغ¸¸é ²Ï Èûµé °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ °¢Á¾ ºñ¿°À» °¡Áø »ç¶÷À̶ó¸é ÄÚ È£ÈíÀÌ ¼ûÀÌ °©°©ÇÒ Á¤µµ·Î °íÅ뽺·¯¿ï ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Âü°í ÈÆ·ÃÀ» Áö¼ÓÇÏ´Ùº¸¸é ¾î´À»õ »õ·Î¿î È£Èí ±æÀÌ ¶Õ¸®´Â °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. Á¶±Ý Èûµé¾îµµ Âü°í °ßµð±â ¹Ù¶õ´Ù. È£Èíµµ ¿¬½ÀÇØ¾ß ÇèÀ» ¸í½ÉÇ϶ó. ÇÏ·ç¿¡ ´Ü ¸î ºÐÀÌ¶óµµ ¾Æ·¡ÀÇ È£Èí ¿¬½À¿¡ Á¤ÁøÇϱ⠹ٶõ´Ù.


¢Â ÄÚ¿Í ¹è°¡ ÇѲ¨¹ø¿¡ ´Ü·ÃµÇ´Â °Ç°­ È£Èí¹ý ¢Â
1. ¹Ù´ÚÀ̳ª ÀÇÀÚ¿¡ Æí¾ÈÇÑ ÀÚ¼¼·Î ¾Ê´Â´Ù.
2. Ç㸮¸¦ °ð°Ô Æí´Ù.
3. Ç㸮´Â °ð°Ô Æí »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°í ¹è¿¡ ¼ÕÀ» °®´Ù ´í´Ù.
4. ÄÚ¸¦ ÅëÇØ °¡´ÉÇÑ ±í°Ô ¼ûÀ» ¸¶½Ã¸é¼­ ¹è¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ³»¹Î´Ù. ¹è°¡ ºÎÇ®¾î ¿À¸£´Â °ÍÀ» ¼ÕÀ¸·Î °¨ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¸¸Å­ ¼ûÀ» µé¿© ¸¶¼Å¾ß ÇÑ´ÙÀ̶§ ¾î±ú¿Í °¡½¿ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
5. ¼ûÀ» Àá½Ã ¸ØÃá´Ù. ¼ûÀ» ÃÖ´ëÇÑ µéÀ̸¶½Å »óÅ¿¡¼­ 1ÃÊ Á¤µµ ¼ûÀ» ¸ØÃá´Ù.
6. ¼ûÀ» ¹ñ¾î³»¾î ¹è¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ¼öÃà½ÃŲ´Ù. ÄÚ³ª ÀÔÀ» ÅëÇØ ¹è°¡ ¾¦ µé¾î°¥ Á¤µµ·Î ¼ûÀ» ³»½®´Ù. ÄÚ·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÌÁö¸¸ ´Ù¼Ò Èûµé´Ù¸é ÀÔÀ» ¹ú¿©¡®Ã÷~¡¯ÇÏ°í ¼Ò¸®¸¦ ³»¸ç ¹ñ¾îµµ ¹«°üÇÏ´Ù. ÃÖ´ëÇÑ ±æ°Ô ³»¹ñ´Â ´Ù´Â »ý°¢À¸·Î È£ÈíÇÑ´Ù.
7. Â÷Ãû È£Èí Ƚ¼ö¸¦ ´Ã·Á°£´Ù. óÀ½¿¡´Â 1ºÐ¿¡ 10ȸ Á¤µµ, Àͼ÷ÇØÁö¸é 1ºÐ¿¡ 6~8ȸ Á¤µµ±îÁö È£ÈíÇÑ´Ù. óÀ½¿¡´Â 3ºÐ Á¤µµ·Î ½ÃÀÛÇØ ¸ÅÀÏ Á¶±Ý¾¿ ½Ã°£À» ´Ã·Á°£´Ù.

(³¡)

< ÀÌ ÀÚ·á´Â 2012³âµµ ¡®°Ç°­´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®¡¯8¿ùÈ£¿¡¼­ ÀοëµÊ >
*< ¿À´Ãµµ Áñ°Å¿î ¸¶À½À¸·Î üÀѨÂ÷°Ô °É¾î¿ä >*



[Ãâó] °Ç°­¼ö¸í 10³â ´Ã¸®´Â ÄÚÈ£ÈíÀÇ ºñ¹Ð |ÀÛ¼ºÀÚ Áß¼Û


-----------------------


[[Áß¼Û] ¼Ò±Ý¹° ÇÑÄÅÀ̸é ÀÕ¸öÁúȯ ¾È³ç ¢À ¢Ñ¢À ±Í,´«,ÀÔ,ÄÚ / ¢Ñ¢À ¾È¸é°ú °Ç°­ 2013/03/13 12:31



¢À ¼Ò±Ý¹° ÇÑÄÅÀ̸é ÀÕ¸öÁúȯ ¾È³ç ¢À
ÀÕ¸öÀÌ ¾àÇØ ÅöÇÏ¸é º×°í ¾ÆÇÁ°í, ÇÇ°¡ È帣´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô Èñ¼Ò½ÄÀÌ´Ù. ¹«¼­¿î Ä¡°ú¿¡ °¡¼­ °íÅ뽺·± Ä¡·á¸¦ ±»ÀÌ ¹ÞÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.
µ·ÀÌ ±×´ÙÁö µé¾î°¡Áöµµ ¾Ê´Â´Ù. ½Î°í °£´ÜÇÏ°Ô ÀÕ¸öÁúȯ¿¡¼­ Å»ÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä·ÉÀÌ Æ®À§ÅÍ(twitter)¿¡ ¼Ò°³µÅ Àαâ´Ù.
ÁغñÇÒ °ÍÀº ¹°ÄÅ Çϳª¿Í °Å±â¿¡ µë»Ò ³ì¿©³ÖÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼Ò±Ý¸¸ ÀÖÀ¸¸é µÈ´Ù. ¼Ò±Ý¹° ÄÅ¿¡ Æò¼Ò ¾²´Â Ä©¼ÖÀ» ´ã¾Æ³õ¾Ò´Ù°¡ Ä©¼ÖÁú¸¸ ÇÏ¸é ¿Ø¸¸ÇÑ ÀÕ¸öÁúȯÀº ¾È³ç~ ÀÌ´Ù. ÀÕ¸öÁúȯÀÇ °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎÀÚ´Â Ä©¼Ö¿¡ ¼û¾îÀÖ´Â ¼¼±ÕÀÌ´Ù. Ä©¼ÖÁú µµÁß Ä¡¼Ö¿¡ ³¤ ºÒ¼ø¹°¿¡¼­ ¼¼±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇØ ´ÙÀ½ Ä¡¼ÖÁú ÇÒ ¶§ ÀÕ¸ö¿¡ ħÅõ, ÀÕ¸öÁúȯÀ» ¹ß»ý½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¼¼±ÕÀº ¼Ò±Ý¹° ¼Ó¿¡ µé¾î°¡¸é »ïÅõ¾Ð ¶§¹®¿¡ ÅÍÁ® Á״´Ù. ¼Ò±Ý¹° ¼Ó¿¡ Ä©¼ÖÀ» ´ã°¬´Ù°¡ »ç¿ëÇϸé ÀÏ´Ü Ä¡¼Ö¼Ó ¼¼±ÕÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÕ¸öÁúȯÀº °ÅÀÇ 100% ¸·À» ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.
¿ä·ÉÀ» óÀ½ ¾Ë¸° Æ®À§ÅÍ·¯µµ Æò¼Ò °ÉÇÍÇϸé ÀÕ¸ö¿¡¼­ ÇÇ°¡ È帣´Â µî °íÅë¿¡ ½Ã´Þ¸®´Ù°¡ ÀÌ ¹æ¹ýÀ» ¾´ µÚ·Î´Â °ÅÁþ¸»Ã³·³ Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁ³´Ù°í ÀüÇß´Ù.

ÀÚ·á ÁֽźÐ:ùÁáæ õËÐñ?



[Ãâó] ¢À ¼Ò±Ý¹° ÇÑÄÅÀ̸é ÀÕ¸öÁúȯ ¾È³ç ¢À |ÀÛ¼ºÀÚ Áß¼Û


--------------------


[Áß¼Û] ¾¦¿¡ ´ã±ä °Ç°­ºñ¹Ð ¢À¢Ñ¢À ÇѾàÀçÀÇ È¿´É/ ¢Ñ¢À ÇÑ¹æ °Ç°­°­Á 2013/03/13 12:11



¢À ¾¦¿¡ ´ã±ä °Ç°­ºñ¹Ð ¢À

¡Ý ¾¦À¸·Î ÁßdzÀ» °íÄ£ À̾߱â
ù°, ¾¦Àº ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù. 87¼¼ µÈ ÇÒ¸Ó´Ï°¡ ÁßdzÀ¸·Î ¾²·¯ Á® ¹Ý½ÅºÒ¼ö°¡ µÈ °ÍÀ» ¾¦À¸·ÎÄ¡·áÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÒ¸Ó´Ï´Â Æò¼Ò¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾Æ ÃÖ°í Ç÷¾ÐÀÌ 180Âë µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. Ç°Áú ÁÁÀº ½ÎÁ־Ƹ®¾¦ ÀÙÀ» Â÷·Î ´Þ¿© Á¶±Ý¾¿ ¸¶½Ã°Ô Çß´õ´Ï 7Àϸ¸¿¡ Ç÷ÀüÀÌ ´Ù Ç®¸®°í ȸº¹µÇ¾î ¸¶À½´ë·Î °É¾î ´Ù´Ò ¼ö ÀְԵǾú´Ù. ±×¶§ Ç÷¾ÐÀ» Àç¾îº¸´Ï 220À̳Ѿú´Ù. °è¼Ó ¾¦À» ´Þ¿© ¸Ô¾úÀ¸³ª Ç÷¾ÐÀº ´õ ³·¾ÆÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×·¯³ª Ç÷°üÀÌ ¸÷½Ã Æ°Æ°ÇØÁ®¼­ ´Ù½Ã´Â ÁßdzÀ¸·Î ¾²·¯Áö´Â ÀÏÀ̾øÀÌ 99»ì±îÁö °Ç°­ÇÏ°Ô»ì´Ù µ¹¾Æ°¡¼Ì´Ù. ¾¦Àº Ç÷°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© Ç÷¾ÐÀÌ ³ô´õ¶óµµ Ç÷°üÀÌ ÅÍÁöÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù.Ç÷°üÀÇ »óÅ´ ´«À» º¸¸é ¾Ë¼ö ÀÖ´Ù.



´«ÀÌ ºÓ°Ô ÃæÇ÷µÇ°í Ç͹ßÀÌ ÀÚÁÖ ¼­´Â »ç¶÷Àº Áßdz¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³ôÀº »ç¶÷ÀÌ´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ ³ô°í ³·Àº °ÍÇÏ°í´Â Å« »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ ³ô´õ¶óµµ ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ Æ°Æ°ÇÏ¸é ³úÃâÇ÷À» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â´Ù. ´«ÀÇ Ç÷°üÀº ³úÀÇ Ç÷°ü°ú °ÅÀÇ°°´Ù. ´«ÀÌ ºÓ°Ô ÃæÇ÷µÉ Á¤µµ¸é ÀÌ¹Ì ¼ö¹é ¼öõ°³ÀÇ Ç÷°üÀÌ ÅÍÁ® ÀÖ´Â »óÅÂÀÎ °ÍÀÌ´Ù. Àû¾îµµ ¿­°³ ÀÌ»óÀÇ ÇÍÁÙÀÌ ÅÍÁ®¾ß °Ü¿ì ´«À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´«ÀÌ ÃæÇ÷µÇ¾úÀ» ¶§³ª Ç͹ßÀÌ ¼¹À» ¶§ ¾¦ÀÙÀ» ´Þ¿©¼­ ¸¶½Ã¸é ¾ó¸¶ Áö³ªÁö ¾Ê¾Æ¼­ Ç͹ßÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ¾¦Àº ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´õ ÀÌ»ó ÃâÇ÷ÀÌ ÀϾÁö ¾Êµµ·Ï ¸·¾ÆÁØ´Ù.


µÑ°, ¾¦Àº ÆÄÇ÷ÀÛ¿ëÀÌ ¸÷½Ã°­ÇÏ´Ù.
ÆÄÇ÷ÀÛ¿ëÀ̶õ Á×Àº Çdzª ¾îÇ÷À» ºÐÇØÇؼ­ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î »©³»´Â ÀÛ¿ëÀÌ´Ù. Áö¹æ°£°ú °£°æÈ­Áõ¿¡ ¾¦ÀÌ Æ¯È¿°¡ Àִµ¥, ¾¦ÀÌ °£¿¡ ½×¿© ÀÖ´Â ¾îÇ÷°ú Áö¹æµ¢¾î¸®¸¦ ºÐÇØÇÏ¿© °£±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÏ¿© Áֱ⶧¹®ÀÌ´Ù. °£Àº ¹úÁý¸ð¾çÀÇ ¸¹Àº ¹æÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î Àִµ¥, °£±â´ÉÀÌ ³ªºüÁö¸é °£ÀÇ ¾Æ·§ºÎºÐ¿¡¼­ºÎÅÍ ±â¸§ÀÌ ³¢±â ½ÃÀÛÇÏ°í °£ÀÌ ¿ïÅüºÒÅüÇÏ°Ô ºÎ¾î¿Ã¶ú´Ù°¡ ³ªÁß¿¡´Â µüµüÇÏ°Ô ±»´Â´Ù. ¾¦Àº ÀÌ µüµüÇÏ°Ô ±»Àº ¾îÇ÷°ú ±â¸§µ¢¾î¸®¸¦ ºÎ¼ö¾î ¸ö ¹ÛÀ¸·Î »©³½´Ù. °£°æÈ­ÁõȯÀÚ°¡ ¾¦¸¸ ¸Ô°íµµ ³ªÀº »ç·Ê°¡ ¸¹´Ù.


¼Â°, ûÇ÷, »ýÇ÷ÀÛ¿ëÀÌ °­ÇÏ´Ù.
¾¦Àº ÇǸ¦ ¸¸µé¾î³»°í Ç÷¾×ÀÌ ¿Â ¸öÀ¸·Î ¿øÈ°ÇÏ°Ô È帣°Ô µµ¿ÍÁØ´Ù. ¾¦Àº Ç÷¾×À» °£°ú °ñ¼ö¿¡¼­ ¸¸µå´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô Çϸç, ±âÇ÷ÀÇ È帧À» ¼øÁ¶·Ó°Ô ÇÏ¿© ºóÇ÷À» Ä¡·áÇÏ°í ¿¹¹æÇÑ´Ù. ¾¦À» ¸ÔÀ¸¸é Ç÷¾×ÀÌ ¸Å¿ì ±ú²ýÇØÁø´Ù.


³Ý°, ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í »ý¸®¸¦ Á¶ÀýÇϸç
³·Àº Ç÷¾ÐÀº ¿Ã·ÁÁÖ°í ³ôÀº Ç÷¾ÐÀº ³·Ãß¾î Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù. ¾¦Àº ºóÇ÷, »ý¸®Åë, »ý¸®ºÒ¼ø, ³ÃÁõ µîÀ» Ä¡·áÇÏ°í, »ýÁóÀ» ³»¾î ¸ÔÀ¸¸é Ç÷¾ÐÀ» ¶³¾î¶ß¸®°í ¸»·Á¼­ ¸ÔÀ¸¸é ³·Àº Ç÷¾ÐÀ»¿Ã·ÁÁØ´Ù. ÇÏ·ç 1~2gÀ» ¶ß°Å¿î ¹°·Î 2~3ºÐ ¿ì·Á³»¾î ¸Ô°Å³ª 3~4ºÐ ²ú¿©¼­ Â÷ ¸¶½Ãµí ¼ö½Ã·Î º¹¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. ¼ú·Î ÀÎÇÑ °£°æÈ­Áõ¿¡´Â ¼Ò¾µ°³¸¦ °°ÀÌ ¾²´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, È­Çй°ÁúÀ̳ª ¾à¹°Áßµ¶À¸·Î ÀÎÇÑ °£°æÈ­Áõ¿¡´Â ¶¥ ¼Ó 1m ÀÌ»óÀÇ ±íÀÌ¿¡¼­ Æij½ Ç°Áú ÁÁÀº ȲÅ並 ÀÌ¿ëÇÑ ÁöÀå¼ö(ò¢íìâ©)¸¦ °°ÀÌ ½á¾ß ÇÑ´Ù.


¡Ý ÁÁÀº ¾¦Àº ¾î¶² ¾¦Àΰ¡
¾¦À» Àç·¡½Ä È­Àå½Ç¿¡ ³Ö¾îµÎ¸é È­Àå½Ç³¿»õ°¡ ½Ï ¾ø¾îÁø´Ù. ±×¸¸Å­ ¾¦Àº ³ª»Û ³¿»õ³ª °ø±âÁß¿¡ ÀÖ´Â À̹°ÁúÀ» Èí¼öÇÏ´Â ¼ºÁúÀÌ °­ÇÏ´Ù. ³ó¾àÀ» Ä¡´Â ¹ç ÁÖº¯¿¡¼­ ÀÚ¶õ ¾¦Àº ³ó¾à¼ººÐÀ» °í½º¶õÈ÷ Èí¼öÇϸ鼭 ÀÚ¶ö ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. Àû¾îµµ 1km ¹Ù±ù¿¡±îÁö ³ó¾àÀ» Ä¡´Â °æÀÛÁö°¡ ¾ø´Â ¶¥¿¡¼­ ÀÚ¶õ °ÍÀ̶ó¾ß ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼­´Â °­È­µµ¿Í ÀÚ¿ùµµ, ³²¾ç¹Ýµµ, ¹é·Éµµ¿¡ ÀÚ¶ó´Â ½ÎÁÖ ¾Æ¸®¾¦ÀÌ ¾àÈ¿°¡°¡Àå ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ºñ·á³ª ³ó¾àÀ» ÁÖÁö ¾Ê°í ¾ß»ýÀ¸·Î ÀÚ¶õ ½ÎÁ־Ƹ®¾¦Àº ¹é·Éµµ ¸»°í ´Ù¸¥ Áö¿ª¿¡¼­´Â ±¸ÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù°í ÇÒ Á¤µµ·Î ¸÷½Ã Èñ±ÍÇÏ´Ù. ¾¦À» äÃëÇÏ´Â ½Ã±âµµ Áß¿äÇÏ´Ù. À½·Â 5¿ù ´Ü¿À ¹«·Æ¿¡ äÃë ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.



´Ü¿À ÀÌÀüÀÇ ¾¦Àº ¾à¼ºÀÌ ¸ðÀÚ¶ó°í ´Ü¿À°¡ Áö³­ °ÍÀº µ¶¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ´Ü¿À ¹«·Æ¿¡ äÃëÇؼ­ ºñ¿Í À̽½À» ¸ÂÈ÷Áö ¾Ê°í ±×´Ã¿¡¼­ ¸»¸®µÇ Àý´ë·Î °õÆÎÀÌ°¡ ÇÇÁö ¾Ê°Ô ¸»·Á¾ß ÇÑ´Ù. ÀÛÀº ´Ù¹ß·Î ¿«¾î¼­ ó¸¶ ¹Ø¿¡ ¼º±Û°Ô ÀٺκÐÀ» ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î °¡°Ô ÇÏ¿© °É¾î¼­ ¸»¸®¸é µÉ °ÍÀÌ´Ù. ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ù»è¹Ù»èÇÏ°Ô ¸»¸®Áö ¸»°í ¼öºÐÀÌ ¾à°£ ³²¾Æ ÀÖ°Ô ¸»·Á¼­ ÇÑÁö °°Àº ÅëdzÀÌ Àß µÇ´Â Á¾ÀÌ·Î ½ÎµÎ°í ¹«°Å¿î °ÍÀ¸·Î ´­·¯¼­ °ø±â°¡ Àß ÅëÇÏ´Â °÷¿¡ µÎ°í º¸°üÇÑ´Ù. ¼öºÐÀÌ ¾à°£ ³²¾Æ ÀÖ¾î¾ß ¾¦ÀÌ ¹Ì»ý¹°·Î ÀÎÇØ ÃµÃµÈ÷ ¹ßÈ¿µÈ´Ù. Ä¥³â ¹¬Àº º´¿¡ »ï³â ¹¬Àº ¾¦À» ±¸ÇÑ´Ù´Â ¸ÍÀÚÀÇ ±â·Ï´ë·Î ¾¦Àº 3³â ÀÌ»ó ¹¬Àº °ÍÀ̶ó¾ß ¾àÀ¸·Î ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾¦Àº ¿À·¡ ¹¬Àº °ÍÀϼö·Ï È¿°ú°¡ ÁÁ°í µ¶ÀÌ ¾ø´Ù. ÀÌ·¸°Ô Àß ¸»·Á¼­ 3³âÀÌ Áö³­ ¾¦Àº õ±Ýº¸´Ù ´õ °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Ù. ÈçÇÑ ¾¦Àº ¾àÀç½ÃÀå¿¡¼­ 1,000~2,000¿øÀÌ¸é ±¸ÇÒ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô Á¦´ë·Î µÈ ¾¦Àº õ±ÝÀ» ÁÖ°íµµ ±¸Çϱ⠾î·Á¿î °ÍÀÌ´Ù.
¾¦ÀÇ ºñ¹ÐÀ» Á¦´ë·Î ¾Æ´Â »ç¶÷Àº ¿Â Àηù¸¦ º´¸¶¿¡¼­ ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù



[Ãâó] ¢À ¾¦¿¡ ´ã±ä °Ç°­ºñ¹Ð ¢À|ÀÛ¼ºÀÚ Áß¼Û


-------------------


[Áß¼Û] °Ç°­°ú ÇÞºû¢Ñ¢À °Ç°­ »ýÈ° 2013/03/12 07:51



°Ç°­°ú ÇÞºû
¿À·¡Àü¿¡ µéÀº À̾߱âÀÌ´Ù. Å©·çÁî ¿©ÇàÀ» Çߴµ¥ ¼±»óÀÇ Ç®Àå¿¡¼­ ¼ö¿µÀ» ÇÏ°í ¼­¾ç»ç¶÷µéÀº ÇÞºû¿¡¼­ ¼±ÆÃÇÏ°í µ¿¾ç»ç¶÷µéÀº ±×´ÃÀ» ã¾Æ ÇÞºûÀ» ÇÇÇÑ´Ù°íÇÑ´Ù. ¾ðÁ¦ºÎÅÍÀΰ¡ ÇÞºµÀ» ÇÇÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. Çѱ¹ ¿©¼ºÀÌ 92.1%·Î ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·ÀÌ °¡Àå½ÉÇß´Ù. ¹®Á¦´Â ÇÞºµÀ» ¾È ÂØ¸é °Ç°­¿¡ ³ª»Ü ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡. ÇÞºµÀº ÇÏ·ç¿¡ 15ºÐ~30ºÐ »êÃ¥À» Çϸç ÂØ´Â °ÍÀÌ ÀûÀýÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.±×·¸´Ù¸é ÇÞºµÀ» °ÅÀÇ ¸ø ÂØ¸é ¾î¶»°Ô µÉ±î?

¿ì¿ïÁõ
¿ì¿ïÁõÀº ȯ°æÀû ¿äÀÎ, À¯ÀüÀû ¿äÀÎ, È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇü µî ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯¼ö ÀÖ´Ù. ±× Áß È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇüÀº ÇÞºµ°ú °ü·Ã ±í´Ù. ³ú¿Í °ü·ÃµÈ ½Å°æÀü´Þ ¹°Áú Áß ÇϳªÀÎ ¼¼·ÎÅä´ÑÀº ºÐºñµÇ¸é ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ¡®Çູ È£¸£¸ó¡¯À¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¼¼·ÎÅä´ÑÀº À½½Ä¿¡µµ µé¾î ÀÖÁö¸¸, ÇÞºµ¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ¸¹ÀÌ ºÐºñµÈ´Ù. ¹Ý´ë·Î ÇÞºµÀ» ¿À·§µ¿¾È ÂØÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼¼·ÎÅä´Ñ ºÐºñ·®ÀÌ Àû¾îÁö¸é¼­ ¿ì¿ïÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. °Ü¿ïÀ̳ª ¿©¸§ À帶ö¿¡°èÀý¼º ¿ì¿ïÁõÀ» °Þ´Â »ç¶÷ Áß¿¡´Â ÇÞºµÀ» ÂØ´Â ½Ã°£ÀÌ Âª¾ÆÁö¸é¼­ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ÇÞºµÀ» »ý°¢ÇÏ¸é ºñŸ¹ÎD, ºñŸ¹ÎD ÇÏ¸é ¶°¿À¸£´Â °ÍÀÌ ±¸·çº´ÀÌ´Ù.



ÇÞ»ì ¼Ó Àڿܼ±À» ÂØ¸é ¸ö¼Ó¿¡ ÇÕ¼ºµÇ´Â ºñŸ¹ÎD´Â Ä®½·ÀÌ ¸ö¿¡ Àß Èí¼öµÇ°Ô µ½´Â´Ù. ±×·¡¼­ ºñŸ¹ÎD°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ±¸·çº´°ú °ñ´Ù°øÁõ, °ñ°¨¼ÒÁõ µîÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ü³» ºñŸ¹ÎD°¡ ºÎÁ·ÇÑ ¿©¼ºÀÌ Ãâ»êÇϰųª ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯ÇÏ¸é ¾ÆÀÌ¿¡°Ôµµ ºñŸ¹ÎD°¡ ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼º ÇϹöµå´ë¿¡¼­´Â ü³» ºñŸ¹ÎD ³óµµ¿Í ½ÉÀ庴 °ü°è¸¦ »ìÆ캸¾Ò´Ù. ºñŸ¹ÎD ³óµµ°¡ ±ÇÀå·®º¸´Ù ÀûÀº ³²¼ºÀº 10³â ÈÄ, ±ÇÀå·®º¸´Ù ¸¹Àº ³²¼ºº¸´Ù ½ÉÀ庴¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 2¹è ÀÌ»ó Áõ°¡Çß´Ù.



´ë½ÅÇÞºµÀ» ÇÏ·ç30ºÐÀÌ»ó ÂØ¸é °Ç°­¿¡ ¾ó¸¶³ª ÁÁÀ»±î?
ÇÞºµÀ» ¹ÞÀ¸¸éÇǺΠ¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡ ¼Õ°ú¹ß¿¡ÀÖ´Â ¸»ÃÊÇ÷°üÀÌ À̿ϵǸ鼭 Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àß µÈ´Ù. ½ÅÁø´ë»çµµ ¿øÈ°ÇØÁö¸é¼­ ¹éÇ÷±¸±â´ÉÀÌ È°¹ßÇØÁ®¸é ¿ª·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. »óó ÅëÁõÁøÁ¤°ú »ì±Õ¼Òµ¶ ±â´Éµµ ÀÖ´Ù. ¶Ç ´«ºÎ½Å ÇÞ»ìÀÌ ´«ÀÇ ¸Á¸·À» ÀÚ±ØÇÏ¸é ±× ½ÅÈ£°¡ ½Ã½Å°æÀ» ÅëÇØ ´ë³ú¸¦ ´Ù½Ã ÀÚ±ØÇØ ³úÈ°¼ºÀ» ³ôÀÌ°Ô µÈ´Ù. ¿äÁò ¼ºÀÎÀº ¼ºÀδë·Î, ÇлýÀº Çлý´ë·Î ÇÞºûÀ» º¸Áö ¸øÇÏ°í »ì¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÇÑÂü ÀÚ¶ö ³ªÀÌÀÇ ¾ÆÀ̵éÀÌ Çпø µîÀ» ´Ù´Ï´À¶ó ÇÞºµ ¼Ó¿¡¼­ Á¦´ë·Î µÈ ½Ã°£À» º¸³»Áö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ ´ºÄ³½½ ÀÇ´ë »ù ½´½ºÅÍ ¸í¿¹±³¼ö´Â ¡°ÇÞºµÀº »À¸¦ Æ°Æ°È÷ ÇÏ°í ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀåÀÇ °¡Àå ÁÁÀº º¸¾àÀ̹ǷΠ¿©¸§¿¡´Â ÀÚ¿¬ÀÇ ¼±¹°ÀÎ ÇÞºµÀ» ¸¶À½²¯ Áñ°Ü¾ß ÇÑ´Ù.¡± °í ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

Àο¡°Ô¼­´Â °ñ´Ù°øÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.



2011³â 6¿ù KBS ÇÁ·Î±×·¥ ¡®»ý·Îº´»çÀÇ ºñ¹Ð¡¯¿¡¼­´Â 10³â ÀÌ»ó ÁöÇϻ󰡿¡¼­ ±Ù¹«ÇÑ »óÀÎ 12¸íÀÇ ºñŸ¹ÎD, °ñ¹Ðµµ¸¦ °Ë»çÇß´Ù. ±×·¯ÀÚ 12¸í Àü¿ø ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·À¸·Î ³ªÅ¸³µ°í Àý¹ÝÀº °ñ´Ù°øÁõ°ú °ñ°¨¼ÒÁõ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. À̵鿡°Ô ÇÏ·ç 30ºÐ¾¿ »êÃ¥À» 3ÁÖ°£ ÇÏ°Ô Çß´õ´Ï ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·ÀÌ ¾ø¾îÁö°í °ñ¹Ðµµ°¡ ´«¿¡ ¶ç°Ô »ó½ÂÇß´Ù. ³·¿¡ ÇÞºµÀ» ¸¹ÀÌ ÂØ¸é ¿ì¸® ¸ö¿¡ °¥»öÁö¹æÀÌ È°¼ºÈ­µÅ üÁßÁ¶Àý¿¡ µµ¿òµÈ´Ù. ü³» Áö¹æÀ» ÀúÀåÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÁÖ·Î ÇÏ´Â ¹é»öÁö¹æ°ú´Â ´Þ¸® °¥»öÁö¹æÀº ¿­ »ý¼º °úÁ¤À» ÅëÇØ Áö¹æÀ» Å¿ö, ¿­·® ¼Ò¸ð¸¦ µ½´Â´Ù. ÀáÀ» ÃæºÐÈ÷ ¸ø ÀÚ¸é »ì Âî´Â À¯ÀüÀÚ°¡ È°¼ºÈ­µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Æò¼Òº¸´Ù ´õ ¸¹Àº ¿­·®À» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÈ´Ù. ºñŸ¹ÎDµµ ºÎÁ·ÇØÁö¸é¼­ Àν¶¸° ÀÛ¿ëÀÌ µÐÇØÁ® º¹ºÎ ºñ¸¸ ¿øÀÎÀÌ µÇ°í, üÁßÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇØ Áִ üÁß Á¶Àý Á¡ÀÌ ¿Ã¶ó°¡ Áö¹æ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù.


±Ù½Ã
¹Ì±¹ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸ÁøÀº Çö´ë ±Ù½ÃȯÀÚ°¡ ¸¹¾ÆÁø ¿øÀÎÀ»¡®½Ç³»»ýÈ° Áõ°¡¡¯·Î º¸°í ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌ ´«ÀÇ ¼öÁ¤Ã¼°¡ ¸Á¸· »çÀÌÀÇ °Å¸®°¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î À¯ÁöµÇ¸é¼­ ¹ß´ÞÇϱâ À§Çؼ­´Â ÇÞºµÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ç³»È°µ¿ÀÌ Á¡Á¡ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¼öÁ¤Ã¼¿Í ¸Á¸· »çÀÌ °Å¸®°¡ ºñÁ¤»óÀû À¸·Î ±æ°Ô À¯ÁöµÈ ½Ã°£ÀÌ ±æ¾îÁ®¼­ ±Ù½Ã°¡ ´õ¿í ½ÉÇØÁø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾ß¿Ü È°µ¿ ½Ã°£ÀÌ3½Ã°£ÀÎ ½Ì°¡Æ÷¸£ ¾ÆÀ̵éÀº ¾ß¿Ü È°µ¿ ½Ã°£ 14½Ã°£ÀÎ ½Ãµå´Ï ¾ÆÀ̵麸´Ù ¾à9¹è³ª ±Ù½Ã°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù.


½ÉÀ庴
°Ü¿ïö ½ÉÀ庴À» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ½Ç³»¿¡¼­ ¿õÅ©¸®Áö ¸»°í ÇÞºûÀ» ÃæºÐÈ÷ Âؾî¾ß ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÇÞºûÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÏ¸é ¸ö¼Ó ºñŸ¹ÎD¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁ® ½ÉÀ庴À̳ª ´Ù¸¥ º´¿¡ °É·Á »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ 30~50% ³ô´Ù°í ¹àÇû´Ù.



[Ãâó] °Ç°­°ú ÇÞºû|ÀÛ¼ºÀÚ Áß¼Û


--------------------------


[Áß¼Û] ³ì³»Àå°ú ¹é³»Àå¡Ú¢Â¢Ñ¢À ±Í,´«,ÀÔ,ÄÚ / ¢Ñ¢À ¾È¸é°ú °Ç°­ 2013/03/10 08:25



¢Â¡Ú³ì³»Àå°ú ¹é³»Àå¡Ú¢Â

¸ÖÂÄÇÏ°Ô »ç¹°À» º¸´Ù°¡ ¾î´À ³¯ºÎÅÏ°¡ »ç¹°ÀÌ Àß ¾Èº¸ÀÌ°í »Ñ¿¸°Ô º¸ÀÎ´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ´ä´äÇÒ±î? º¸Åë ÀÌ·± Áõ»óÀº ³ì³»Àå°ú ¹é³»ÀåÀ¸·Î ÀÎÇØ ³ªÅ¸³­´Ù. ³ì³»Àå°ú ¹é³»ÀåÀº Ãʱ⿡ ¶Ñ·ÇÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ø¾î º´ÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÁøÇàµÈ µÚ¿¡ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ¹é³»Àå°ú ³ì³»ÀåÀÇ °øÅëÁ¡Àº ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ½Ç¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹é³»Àå°ú ³ì³»ÀåÀÇ Áõ»ó, Ä¡·á¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.



³ì³»À塤¡¤¡¤¶Ñ·ÇÇÑ Áõ»ó ¾ø¾î ´õ¿í ÁÖÀÇÇؾß

³ì³»ÀåÀº ¾î¸°¾ÆÀÌ¿¡¼­ ³ëÀαîÁö ´Ù »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀÌÁö¸¸ 40¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ ¸¹ÀÌ °É¸°´Ù. ¶Ç ³ªÀÌ°¡ ¸¹°Å³ª °íµµ±Ù½ÃÀÎ °æ¿ì, °¡Á· Áß ³ì³»ÀåÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, °ú°Å ´«À» ´ÙÄ£ °æ¿ì, Àå±â°£ ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¡¾È¾×À» Åõ¿©ÇÑ °æ¿ì, ´ç´¢¡¤µ¿¸Æ°æÈ­Áõ °°Àº Àü½Å¼ºÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì º¸´Ù ÈçÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÑ´Ù. ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü Åë°è¸¦ º¸¸é Áö³­ ÇØ 50´ë ÀÌ»ó ³ì³»Àå ȯÀÚ ¼ö´Â 2007³â¿¡ ºñÇØ 65%ÀÇ Áõ°¡À²À» º¸ÀÏ ¸¸Å­ ¹ßº´·üÀÌ ºü¸£°Ô Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³ì³»ÀåÀº ´«À¸·Î µé¾î¿À´Â ºûÀ» ³ú·Î Àü´ÞÇÏ´Â ½Ã½Å°æ¿¡ Àå¾Ö¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ´Â ÁúȯÀÌÁö¸¸ ÀϹÝÀεéÀÇ ÀνÄÀº ´Ù¸¥ ¾ÈÁúȯ¿¡ ºñÇØ ºñ±³Àû ³·Àº ÆíÀÌ´Ù. ³ì³»ÀåÀº ¶Ñ·ÇÇÑ Áõ»ó ¾øÀÌ ¸»±â¿¡ À̸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.



´«ÀÇ ÇüŸ¦ À¯ÁöÇÏ°í ´«ÀÇ ¿µ¾ç°ø±ÞÀ» À§Çؼ­´Â ´« ¾ÈÀÇ ¹°Áúµµ °è¼Ó ¼øȯµÅ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ ¹æ¼ö¹èÃⱸ¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü ¹æ¼ö°¡ Á¦´ë·Î ºüÁ® ³ª°¡Áö ¸øÇÏ¸é °è¼Ó ´« ¼Ó¿¡ °íÀÌ°Ô µÇ°í ´«ÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ ¿Ã¶ó°¡°Ô µÈ´Ù. ´«ÀÇ ¹æ¼ö¹èÃⱸ°¡ ¸·Èù »óÅ¿¡¼­ ¸ð¾çü¿¡ ¹æ¼ö¸¦ °è¼Ó »ý»êÇÏ¸é ¸¶Ä¡ °í¹«°ø¿¡ ¹Ù¶÷À» °è¼Ó ºÒ¾î ³Ö¾î °í¹«°øÀÇ ³»ºÎ¾Ð·ÂÀÌ Áõ°¡ÇØ Á¡Â÷ ´Ü´ÜÇØÁö´Â °Í°ú ºñ½ÁÇÑ ÀÌÄ¡´Ù. ÀÌ·¸°Ô »ý¼ºµÈ ¹æ¼ö°¡ ³ÑÄ¡¸é ´« ¼ÓÀÇ °¡Àå ¾àÇÑ ºÎÀ§ÀÎ ½Ã½Å°æÀÌ ¾Ð¹Ú ¹Þ¾Æ ¸Á°¡Áö°Ô µÈ´Ù. ±Þ±â¾ß ½Ã¾ß°¡ Á¡Á¡ Á¼¾ÆÁö°Ô µÅ ½Ã·ÂÀ» »ó½ÇÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³ì³»ÀåÀº ¸¸¼ºÀ¸·Î ¾È¾ÐÀÌ ¼­¼­È÷ ¿Ã¶ó°¡ ¾Æ¹« ÀÚ°¢Áõ¼¼°¡ ¾øÁö¸¸ ±Þ¼ºÀÎ °æ¿ì µÎÅë, ¾ÈÅë, ±¸Åä µîÀ» È£¼ÒÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.



³ì³»ÀåÀÇ Á¾·ù¿¡´Â ±¤¿ì°¢³ì³»Àå°ú Çù¿ì°¢³ì³»Àå, Á¤»ó¾È¾Ð³ì³»ÀåÀÌ ÀÖ´Ù. ±¤¿ì°¢³ì³»ÀåÀº ´«ÀÇ ¹æ¼ö¹èÃⱸ°¡ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¸Á°¡Áö¸é¼­ ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ¼­¼­È÷ ÁøÇàµÇ´Â °¡Àå ÈçÇÑ ³ì³»ÀåÀÌ´Ù. ±Þ¼º¹ßÀÛÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â Çù¿ì°¢³ì³»ÀåÀº ´«ÀÇ ¹æ¼ö¹èÃⱸ°¡ °©Àڱ⠸·Çô ¾È¾ÐÀÌ ±Þ¼Óµµ·Î Áõ°¡ÇØ ¿À½É, ±¸Åä, ½ÉÇÑ ¾ÈÅë, µÎÅë µîÀ» È£¼ÒÇÏ°Ô µÈ´Ù. Á¤»ó¾È¾Ð³ì³»ÀåÀº ¾È¾ÐÀÌ ³ôÁö ¾Ê°í Á¤»ó¼öÁØÀε¥ ½Ã½Å°æÀÌ ¸Á°¡Á® ½Ã·ÂÀ» »ó½ÇÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù.


< ¹é³»ÀåȯÀÚÀÇ ½Ã¾ß(¿Þ) ³ì³»ÀåȯÀÚÀÇ ½Ã¾ß(¿À) > ¶Ç žƽñ⿡ ´«ÀÇ ¹æ¼ö¹èÃâ·Î ±¸Á¶°¡ Á¦´ë·Î ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ »ý±â´Â ¼±Ãµ¼º³ì³»ÀåÀÇ °æ¿ì ½Å»ý¾ÆÀÇ ´«ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô Å©°Å³ª °¢¸·ÀÌ ¸¼Áö ¾Ê°í ´«¹°À» È긮´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ¾È¾ÐÀÇ Á¤»óÄ¡´Â 10~21mmHg·Î °£Áֵǰí ÀÖÁö¸¸ °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ¾î ¾È¾ÐÀÌ 21mmHgº¸´Ù ³·Àº °æ¿ì¿¡µµ Á¤»ó¾È¾Ð³ì³»Àå°ú °°ÀÌ ½Ã½Å°æ ¼Õ»óÀÌ ¿À´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ°í 21mmHgº¸´Ù ³ô¾Æµµ ½Ã½Å°æ¿¡ º¯È­°¡ ¾ø´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾î ¾È¾ÐÀÇ ³ô°í ³·À½¸¸À¸·Î´Â ³ì³»ÀåÀ» È®ÁøÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Àü¹æ°¢°Ë»ç, ½Ã¾ß°Ë»ç, ½Ã½Å°æ°Ë»ç µî ´Ù¸¥ °Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.



³ì³»ÀåÀº Á¡¾È¾à°ú ³»º¹¾àÀ¸·Î ¾È¾ÐÀ» ³·Ãç Ä¡·áÇÏ°í À̸¦ ÅëÇØ ¾È¾ÐÁ¶ÀýÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼ö¼úÀ» ÇÑ´Ù. ÇѾç´ëÇб³±¸¸®º´¿ø ¾È°ú ¼º¹Îö ±³¼ö´Â "ÇöÀç ³ª¿Í ÀÖ´Â Á¡¾È¾à¿¡´Â ¹æ¼öÀÇ ¹èÃâÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â ¾È¾à°ú ¹æ¼öÀÇ »ý»ê´É·ÂÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Á¾·ùÀÇ ¾È¾àÀÌ ÀÖ°í ¿©·¯ Á¾·ù¿Í ³óµµ°¡ ÀÖ¾î ´«ÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ³·Àº ³óµµ¿¡¼­ºÎÅÍ ³ôÀº ³óµµ ÂÊÀ¸·Î Çϳª¿¡¼­ ¿©·¯ °³ÀÇ ¾àÀ» º´¿ëÇØ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "Á¡¾È¾à¸¸À¸·Î ¾È¾ÐÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â ¸Ô´Â ¾àÀ» ÷°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ¼ö¼ú¹ýÀº Å©°Ô ³ª´² ¼¶À¯ÁÙÀýÁ¦¼ú°ú ¹ëºê»ðÀÔ¼úÀÌ ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ·¹ÀÌÀú¿¡ ÀÇÇÑ ¼ö¼úµµ ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ¾î ³ì³»Àå Ä¡·á¹ýÀº °ú°Å¿¡ ºñÇØ ¸¹Àº ¹ßÀüÀ» ÀÌ·ð´Ù. ³ì³»ÀåÀ» ¿ÏÄ¡ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÏÁö¸¸ ´ç´¢º´È¯ÀÚ°¡ ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú Àν¶¸°À¸·Î Ç÷´ç·®À» Á¶ÀýÇϵíÀÌ ³ì³»ÀåȯÀÚµµ ÀûÀýÇÑ ¾à¹°, ·¹ÀÌÀúÄ¡·á, ¼ö¼ú µîÀ¸·Î ¾È¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ¸é ½Ã½Å°æ ¼Õ»óÀ̳ª ½Ã¾ß°¨¼Ò¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇØ Áñ°Å¿î »îÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.



¹é³»À塤¡¤¡¤³ëÈ­°¡ °¡Àå Å« ¿øÀÎ

¼öÁ¤Ã¼ÀÇ È¥Å¹À» ¹é³»ÀåÀ̶ó Çϴµ¥ ¹é³»Àå Ãʱ⿡´Â Ư¼öÇÑ ±â°è¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °üÂûÇØ¾ß Áø´ÞÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¼öÁ¤Ã¼ ȥŹÀÌ ½ÉÇØÁö¸é À°¾ÈÀ¸·Îµµ ´«µ¿ÀÚ°¡ ÇϾé°Ô º¯ÇÑ °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ º´¸íÀÌ ¹é³»Àå(ÛÜÒ®î¡)ÀÌ µÈ °ÍÀÌ´Ù. ¹é³»ÀåÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀº ³ëÈ­Çö»óÀÌ´Ù. Áï ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ ´ë»ç°¡ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ°í ¼öÁ¤Ã¼ ±¸¼º¼ººÐÀÌ º¯Çϸ鼭 Åõ¸íÇÑ ¼öÁ¤Ã¼°¡ ȥŹÇØÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. 60´ë°¡ ³Ñ¾î°¡¸é ¾ó±¼¿¡ ÁÖ¸§»ìÀÌ »ý±âµí ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ °æµµÀÇ ¹é³»ÀåÀº ´©±¸¿¡°Ô³ª ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â ´ç´¢º´ µîÀÇ Àü½ÅÁúȯ, ´«¿¡ Á÷Á¢ ¿Ü»óÀ» ´çÇÑ °æ¿ì, ¼±Ãµ¼ºÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.



¶Ç ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦Á¦¸¦ Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ¸é ¹é³»ÀåÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹é³»ÀåÀº ½Ã·Â°¨¼Ò°¡ ÁÖÁõ»óÀÌÁö¸¸ ´«¹°ÀÌ ³ª°í ´«ÀÌ ÃæÇ÷µÇ°Å³ª ´«²ÅÀÌ ³¢´Â °ÍÀº ¹é³»Àå Áõ»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì º»ÀÎÀÌ ½Ã·Â°¨Å𸦠´À²¸ °Ë»ç¸¦ ¹Þ°í Áúº´À» ¾Ë ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¼±Ãµ¼º¹é³»ÀåÀÇ °æ¿ì ¾ÆÀ̵é°úÀÇ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÌ ºÒ°¡´ÉÇØ À߸øÇϸé Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹é³»ÀåÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹«Á¶°Ç ¼ö¼úÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ´ë°³ ¼ö¼ú½Ã±â´Â µ¶¼­³ª ¿îÀü»ó ¹®Á¦ ¶Ç´Â ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ºÒÆíÇÔÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ¿øÈ°ÇÑ »î°ú ¾ÈÀü¿îÀü µîÀ» À§ÇØ ¹Ù·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹é³»ÀåÀ» ³Ê¹« ¿À·¡ ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¹é³»Àå Á¦°Å°¡ ¸Å¿ì ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖÀ¸¸ç µÎ ´«¿¡ ´Ù »ý°åÀ» ¶§´Â ´õ ³ª»Û ÂʺÎÅÍ ¸ÕÀú ½Ã¼úÇØ ¿ÏÄ¡µÈ ÈÄ ´Ù¸¥ ÂÊÀ» ½Ã¼úÇÑ´Ù.



½Ã¼ú Àü ¼öÀÏ ÀüºÎÅÍ ¾Æ½ºÇǸ°°ú Ç×ÀÀ°íÁ¦¸¦ ¸ÔÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÏ¸ç ½Ã¼ú ¾à 6½Ã°£ ÀüºÎÅÍ ¸Ô°í ¸¶½Ã´Â °ÍÀ» ±ÝÇØ¾ß ÇÑ´Ù. º¤³»Àå¼ö¼úÀº ÃÊÀ½ÆÄÈíÀμúÀÌ °¡Àå ÀϹÝÀûÀÎ ÇüÅ´Ù. È®´ëÇö¹Ì°æÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¾È±¸ ¾Õ¿¡ ÀÖ´Â °¢¸·ÁÖÀ§¸¦ ¾à 3mm Á¤µµ Àý°³ÇÑ ÈÄ ÃÊÀ½ÆļöÁ¤Ã¼ ÈíÀԱ⸦ ´« ¾È¿¡ ³¢¿ö ³Ö´Â´Ù. À̾î ÃÊÀ½ÆÄ·Î ¹é³»ÀåÀÌ »ý°Ü »Ñ¿¬ ¼öÁ¤Ã¼¸¦ Àß°Ô ºÐ¼âÇØ ¼öÁ¤Ã¼Á¶°¢µéÀ» ÀÛÀº Æ©ºê·Î ÈíÀÔ Á¦°Å ÇÏ°í ¼öÁ¤Ã¼ µÚ ²®Áú¸¸ ³²°Ô ³õ´Â´Ù. ´ÙÀ½´Ü°è´Â Àΰø¼öÁ¤Ã¼¸¦ »ðÀÔÇÑ´Ù. ¼ö¼ú Àü ¾È°úÀÇ´Â °¢¸·ÀÇ ±¼°î°ú ´«ÀÇ ±æÀ̸¦ ÀÚ¼¼È÷ ÃøÁ¤ÇÏ°í ¿Ã¹Ù¸¥ ¼öÁ¤Ã¼¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù. Àΰø¼öÁ¤Ã¼´Â ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î ´«ÀÇ ÀϺΰ¡ µÇ¸ç ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½Ã·ÂÀº ¹é³»ÀåÀÌ »ý±â±â ÀÌÀü »óÅ·Πȸº¹µÈ´Ù.



¼ö¼ú ÈÄ Ã³À½ ¸çÄ¥°£Àº ´«ÀÌ °¡·Æ°í »¶»¶ÇÏ¸ç ´«¹°ÀÌ ³ª°í ºû¿¡ ¹Î°¨ÇÑ °ÍÀ» ´À³¢Áö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº ¸ðµÎ Á¤»óÀûÀÌ´Ù. ¿ï»êÀÇ´ë ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ¾È°ú ±è¸íÁØ ±³¼ö´Â "ȸº¹ Áß¿¡´Â ´«À» ±ú²ýÀÌ ÇÏ°í ´«À» ºñºñ°Å³ª ¸¸ÁöÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù"¸ç "Àß ¶§´Â ¾È´ë¸¦ Âø¿ëÇØ ¹«ÀǽÄÁß¿¡ ´«À» ºñºñ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÏ°í ¿ÜÃ⠽ÿ¡´Â Àû¿Ü¼± Â÷´Ü ¾È°æÀ» Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.


-----------------------


[Áß¼Û] Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â È®½ÇÇÑ ¹æ¹ý.¢Ñ¢À Ä¡¸Å¿¹¹æ 2013/03/08 08:51


Áúº´ Áß¿¡¼­ °¡Àå ¹«¼·°í Ä¡»çÇÏ°í Áö¶ö °°Àº º´ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Æ¼¼¿ä? ±×°Ô ¹Ù·Î "¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó." ¶ó´Â º´ ÀÔ´Ï´Ù. "Ä¡¸Å"(öÂ?)¶ó°í ÇÏÁö¿ä. ¶Ç´Â ³ë¸Á, ¸Á·É, ¸Á¹ß, À̶ó°íµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ º´¿¡ °É¸®¸é ¿ì¸®ÀÇ Àλý¸»³âÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ÀâÃĹö¸®°í ¸¿´Ï´Ù. Áü½Âº¸´Ùµµ ¸øÇÏ°Ô »ý¸íÀ» À¯ÁöÇÏ´Ù°¡ ºñÂüÇÏ°Ô ¸·À» ³»¸®´Â °Ì´Ï´Ù. ÀλýÀÇ ¸¶Áö¸·À» ÀÌ·¸°Ô ³¡³»¼­¾ß µÇ°Ú½À´Ï±î? Àý´ë·Î, Á¤¸» Àý´ë·Î "Ä¡¸Å"´Â °É¸®Áö ¸»¾Æ¾ß µË´Ï´Ù.



Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â È®½ÇÇÑ ¹æ¹ý.
È­Àå½Ç¿¡¼­ º¼ÀÏÀ» º» ÈÄ ÁöÆÛ¸¦ ¿­¾îµÐ ä ±×´ë·Î ³ª¿À¸é °Ç¸ÁÁõÀÌ°í, È­Àå½Ç¿¡ °¡¼­ ÁöÆÛ¸¦ ¿­Áöµµ ¾Ê°í º¼ÀÏÀ» º¸¸é Ä¡¸Å¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖÁö¿ä. Ä¡¸Å¿¡ °É·Á¼­ Áõ¼¼°¡ ½ÉÇØÁö¸é ¸ÕÀú ÀΰÝÆÄźÀÌ µÇ¾î Àΰ£À¸·Î¼­ÀÇ Á¸¾ö¼ºÀº ¿ÏÀü »ó½ÇµË´Ï´Ù. ±×·¯±â Àü¿¡ öÀúÇÑ ¿¹¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â È®½ÇÇÑ ¹æ¹ý 50°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
01. ¾Æħ¸¶´Ù ¸Ç¼ÕüÁ¶¸¦ Ç϶ó.
02. ÁÁÀº ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å¶ó.
03. °¨»ç ±â»ÝÀÇ ¸»À» ¾²°í, ¿ø¸Á ºñ³­ÀÇ ¸»À» »ç¿ë ¸»¶ó.
04. ³ú¿¡ ¿µ¾çÀ» ÁÖ´Â ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇ϶ó. È£µÎ, Àã, Å丶Åä, ³ìÂ÷°¡ ÁÁ´Ù.
05. µÎºÎ û±¹Àåµî Äá·ù¸¦ ¸¹À̸Ծî¶ó. ÄáÀº ³ú ¿µ¾ç ¹°Áúµ¢¾î¸®´Ù.
06. °è¶õÀº ¿ÏÀü½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ÄÚ·¹½ºÅ×Åç µûÀ§ ½Å°æ ¾²Áö ¸»°í ¸Ô¾î¶ó.
07. ½ÄŹ¿¡ ¸êÄ¡±×¸©À» ³õ¾ÆµÎ°í ¼ö½Ã·Î ¸Ô¾î¶ó. ¸êÄ¡´Â º¸¾àÀÌ´Ù.
08. Ä¡¾Æ°¡ ¼Õ»óµÇ¸é ¹Ù·Î °íÃĶó. ÀÌ°¡ ¾øÀ¸¸é Ä¡¸Åµµ »¡¸® ¿Â´Ù.
09. À½½ÄÀº ²À²À ¾Ã¾î ¸Ô¾î¶ó.
10. Æí½ÄÇÏÁö ¸»¶ó.
11. °í¹Î °¥µî¿¡ ³ë¿¹°¡ µÇÁö ¸»¶ó.
12. È£µÎ¸¦ ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í ´Ù´Ï¸ç ±¼¸®±â¸¦ Ç϶ó.
13. ¹Ú¼ö¸¦ ¿­½ÉÈ÷ ÃĶó.
14. È­°¡¿¡°Ô´Â Ä¡¸Å°¡ ¾ø´Ù. ¼ÕÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ±×·Á¶ó.
15. ¾Ç´Ü ÁöÈÖÀÚ´Â ¸ðµÎ Àå¼öÇÑ´Ù. ¼ÕÀ» ¸¹ÀÌ ¾²¶ó.
16. ¶ß°³ÁúÀ» Ç϶ó.. ¸Ó¸®¿Í ¼ÕÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇ϶ó.
17. °¡¿îµ¥ ¼Õ°¡¶ôÀ» ¸¶ÂûÇ϶ó. ³ú°¡ Áï°¢ ¹ÝÀÀÇÑ´Ù.
18. ¼ÕÀ» ¶ß°Å¿ï ¶§±îÁö ºñº­¶ó. ±× ¼ÕÀ¸·Î ¿Â¸öÀ» ¸¶ÂûÇ϶ó.
19. Áý ¾ÕÀ» ¾µ¾î¶ó. û¼Òµµ µÇ°í ¿îµ¿µµ µÈ´Ù.
20. ¶§·Î´Â ¸ö¸¸ ½¬Áö ¸»°í. »ý°¢µµ ½¬¾î¶ó.
21. ¶ß°Ì°Ô »ç¶ûÇ϶ó. »ç¶ûÀÌ ¶ß°Å¿ì¸é Ä¡¸Å´Â µµ¸ÁÄ£´Ù.
22. È­³»Áö ¸»¶ó. ÈïºÐ ÇÒ ¶§¸¶´Ù ¼ö½Ê¸¸ °³ÀÇ ³ú¼¼Æ÷°¡ Æı«µÈ´Ù.
23. ³²À» ¹Ì¿ö ¸»¶ó. ¹Ì¿òÀº ÇÇ¿¡ µ¶¼º¹°ÁúÀ» ¸¸µé¾î ³½´Ù.
24. °ú°Å¿¡ ÁýÂø ¸»¶ó. ¹Ì·¡¸¦ ¼³°èÇ϶ó.
25. ÀܼҸ®ÇÏÁö ¸»¶ó. ÇÏ´Âíº³ª µè´Âíº³ª ´Ù °°ÀÌ Ñ¨°¡ ¼ÒÁøµÈ´Ù.
26. Â¥ÁõÀº üÁúÀ» »ê¼ºÀ¸·Î ¸¸µç´Ù. »ê¼ºÃ¼ÁúÀº Á¾ÇÕº´¿øÀÌ´Ù.
27. ¸Ó¸®´Â Â÷°Ô ¹ßÀº µû¶æÇÏ°Ô Çϸé Àǻ簡 ÇÊ¿ä ¾ø´Ù.
28. °Ü¿ï ¿ÜÃ⠽ÿ¡´Â ¹æÇѸð¿Í Àå°©À» ²À ÁöÂüÇ϶ó.
29. Á¤¼ö¸®¸¦ 10ºÐ ¾¿ µÎµå·Á¶ó. ³ú¿¡ ÁÁÀº ÀÚ±ØÀÌ µÈ´Ù.
30. Çå ¸¶À½ ¹ö¸®¸é »õ ¸¶À½ÀÌ µé¾î¿Â´Ù.
31. Ã¥À̳ª ±ÛÀ» ¸¹ÀÌ Àоî¶ó.¼Ò¸®³»¾î ÀÐÀ¸¸é ÃÖ°íÀÇ ³ú¿îµ¿ÀÌ´Ù.
32. À̸§ ÀüÈ­¹øÈ£ ¼ýÀÚ¿Í Áö¸í µîÀ» ¿­½ÉÈ÷ ¿Ü¿ö¶ó. ¸Ó¸®¸¦ ¾²¶ó.
33. Ãë¹Ì »ýÈ°Àº »îÀÇ À±È°À¯´Ù. Àû±ØÀûÀ¸·Î Ãë¹Ì È°µ¿À» Ç϶ó.
34. ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¸º´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ´Ù. »¡¸® Ç®¾î¶ó.
35. ½º´ÔÀº Ä¡¸Å°¡¾ø´Ù. 108¹èÀÇ È¿´ÉÀÌ µÎ³ú±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
36. ´ëÈ­ »ó´ë¸¦ ¸¸µé¾î¶ó. ¿Ü·Î¿òÀº °¡Àå Å« Çü¹úÀÌ´Ù.
37. ³ë·¡¹æ±â±â¸¦ À常Ç϶ó. ³ë·¡¿Í ÃãÀº Ä¡¸Å¿¹¹æÀÇ ÃÖ°í´Ù.
38. ±ÛÀÇ ¾²±â¿Í Àб⸦ »ýÈ°È­Ç϶ó. ³ú ¿îµ¿¿¡´Â ±×¸¸ÀÌ´Ù.
39. ÆÛÁñ °ÔÀÓ ³¡¸» Àб⸦ Áñ°Üº¸¶ó. ¸Ó¸®°¡ ³ì½½Áö ¾Ê´Â´Ù.
40. ³«ÃµÀûÀÎ »ç¶÷Àº Ä¡¸Å¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. ¼º°ÝÀ» °³Á¶Ç϶ó.
41. ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷¿©¶ó. ¸öµµ ¸¶À½µµ È°µ¿ÀÌ ¸ØÃß¸é º´µé°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù.
42. È£±â½ÉÀ» °¡Á®¶ó. »îÀÇ À±È°À¯°¡ µÈ´Ù.
43. ºÀ»ç¿Í º£Çª´Â ¸¶À½Àº ³ú¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
44. ¹äÀ» Àß ¸Ô°í ¼÷¸éÀ» ÃëÇ϶ó. Àß ¸Ô°í Àß ÀÚ´Â »ç¶÷ÀÌ °Ç°­ÇÏ´Ù.
45. ¹ÚÀå´ë¼Ò Æ÷º¹Àýµµ ¿äÀýº¹ÅëÀÇ ´ÞÀÎÀÌ µÇ¶ó.
46. ¾ïÁö·Î Âü´Ù º¸¸é ³ú¼¼Æ÷¿¡ ¼Õ»óÀÌ ¿Â´Ù.
47. û¼Ò¿Í ¼¼Å¹Àº ±â°è·Î ÇÏÁö ¸»°í ¼Õ û¼Ò ¼Õ»¡·¡·Î Ç϶ó.
48. ¼ú, ´ã¹è¿Í °áº°Ç϶ó.
49. ¸í»ó°ú È£ÈíÀ» ¹è¿ö ¿©À¯ ÀÖ´Â ¸¶À½À» °¡Á®¶ó.
50. ½Å¾ÓÀ» °¡Á®¶ó. ½Å¾ÓÀÇ ÈûÀº ±âÀûÀ» ¸¸µç´Ù.
¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ó"(Ä¡¸Å)* Ä¡¸Å´Â ¿ì¸®Àΰ£ÀÇ »îÀ» Æĸê½ÃŲ´Ù.

[Ãâó] Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â È®½ÇÇÑ ¹æ¹ý.|ÀÛ¼ºÀÚ Áß¼Û



------------------------


¾öÁöÀÇ Á¦¿Õ - ȸÃáÀÇ ºñ°á ¹ð¾îÆ÷!TV.¹æ¼Û 2015/01/07 12:22



¾öÁöÀÇ Á¦¿Õ
ȸÃáÀÇ ºñ°á ¹ð¾îÆ÷!
À̹ø ÁÖ <¾öÁöÀÇ Á¦¿Õ>¿¡¼­´Â 10³â Àþ¾îÁö´Â ȸÃáÀÇ ºñ¹ÐÀ» ¹àÇû½À´Ï´Ù

»õÇØ°¡ ¹à¾Æ Áֹεî·Ï³ªÀÌ°¡ ÇÑ »ì ´Ã¾î³­´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ÀڽŠÇϱ⳪¸§À¸·Î »ýü³ªÀÌ´Â 10³â À̳ª ´õ Àþ¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇØ¿ä^^
»ýü³ªÀÌ´Â ÀÌ·¸°Ô ÀÚ°¡Áø´ÜÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ½ÇÁ¦³ªÀÌ ±âÁغ¸´Ù Ç㸮°¡ ±½¾îÁ³À¸¸é ½ÇÁ¦ ³ªÀÌ¿¡ 1»ì Ãß°¡! (Ç㸮µÑ·¹±âÁØ ³²ÀÚ 90cmÀÌ»ó, ¿©ÀÚ 85cm ÀÌ»ó) ½Ã·ÂÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ÀúÇϵǾúÀ¸¸é 1»ì Ãß°¡! ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ »ý°å´Ù¸é 1»ì ¶Ç Ãß°¡!±â¾ï·ÂÀÌ °©ÀÚ±â ÀúÇϵǾú´Ù¸é 1»ì ¶Ç Ãß°¡! Ç㸮°¡ ±Á¾îÁö°í Å°°¡ ÁÙ¾ú´Ù¸é ¹«·Á 3»ì Ãß°¡!¿©·¯ºÐÀº ¸î »ìÀ̳ª ´õ Çϼ̳ª¿ä^ »ýü³ªÀ̸¦ µ¹¸®´Â °¡Àå Å« ºñ°áÀº È£¸£¸óÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¸ØÃß´Â °ÍÀ̶ó°í ÇØ¿ä



µû¶ó¼­ ä¿ö¾ß ÇÒ È£¸£¸ó°ú ¾Æ²¸¾ß ÇÒ È£¸£¸óÀÌ Àִµ¥ ä¿ö¾ß ÇÒ Ã¹ ¹ø° È£¸£¸óÀº ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÔ´Ï´Ù¡®¼ºÀå È£¸£¸ó¡¯Çϸé Å°°¡ ¾È ÀÚ¶ó´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸ÂÃߴ ȣ¸£¸óÀ̶ó´Â »ý°¢ºÎÅÍ ¶°¿À¸£½ÃÁÒ? ÇÏÁö¸¸ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº ¼ºÀÎÀÌ µÇ¾îµµ Æò»ý ºÐºñµÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷°¡ Àç»ý, ȸº¹ Çϵµ·Ï ÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ È£¸£¸óÀ̶ó°í ÇØ¿ä »çÃá±â ´ç½Ã ÃÖ´ëÇÑÀ¸·Î ºÐºñµÇ¾ú´Ù°¡ 10³â¸¶´Ù 14%¾¿ °¨¼ÒÇÏ°Ô µË´Ï´Ù¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº ¼ºÀå±â¿¡´Â »À, ±ÙÀ° °­È­¿¡ °ü¿©ÇÏÁö¸¸ ¼ºÀζ§´Â ´Ü¹éÁú, Äݶó°Õ ÇÕ¼º¿¡ °ü¿©ÇÕ´Ï´Ù µû¶ó¼­ µ¿¸Æ°æÈ­, ³úÁ¹Áß µî ³ëÀμº ÁúȯÀ» ¾Î´Â »ç¶÷µéÀÇ °øÅëÁ¡ÀÌ ¼ºÀå È£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ ³·´Ù°í ÇØ¿ä



¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» ÁÖ¿ø·á·Î »ý¼ºµÇ±â ¶§¹®¿¡ ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µéÀº ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñ °¨¼Ò°¡ ÀϾ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù µû¶ó¼­ ±Ø´ÜÀûÀΠä½ÄÀº ¿ÀÈ÷·Á ³ëÈ­¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÅÁÒ! ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀ» ÀúÇϽÃÅ°´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀº °ú½Ä°ú ¼ö¸éºÎÁ·!¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ Ã¼Áö¹æÀ» ºÐÇØÇϴµ¥ °ü¿©¸¦ Çϱ⠶§¹®¿¡ °ú½ÄÀ» ÇÏ¸é ±×¸¸Å­ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ ¼Ò¸ð°¡ µÇ°ÚÁÒ µû¶ó¼­ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀ» ä¿ì±â À§Çؼ­´Â ÀûÀý·®ÀÇ À°·ù ¼·Ãë¿Í ¿Ã¹Ù¸¥ ¼ö¸é½À°ü, ÀÌ µÎ °¡Áö´Â ÁöÄѾ߰ڽÀ´Ï´Ù^ µÎ ¹ø° ä¿ö¾ß ÇÒ È£¸£¸óÀº ¹Ù·Î ¼ºÈ£¸£¸óÀÔ´Ï´Ù ¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ºÎÁ·ÇÒ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀÌ ¿©¼ºÀº Æó°æ, ³²¼ºÀº ¹ß±âºÎÀüÀä


ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¿©¼º È£¸£¸óÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸é °ñ´Ù°øÁõ À§Çè Áõ°¡, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ Áõ°¡, ³úÁúȯ ¹ßº´ µîÀÇ ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ°í, ³²¼º È£¸£¸óÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸é ´Ü±â ±â¾ï·ÂÀÌ ±Þ¼ÓÈ÷ ÀúÇϵǸç Ä¡¸Å¸¦ À¯¹ßÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Àü¹®ÀÇ´Â ¼ºÈ£¸£¸ó °ü¸®ÀÇ ÇÙ½ÉÀ» üÁßÁ¶Àý·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù³²¼ºÀÇ °æ¿ì üÁö¹æÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é ³²¼º È£¸£¸óÀ» ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀ¸·Î ¹Ù²Ù´Â È¿¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ°í ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì üÁö¹æÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÌ °ú´ÙºÐºñµÇ¾î ÇǺΰ¡ ±î¸ÅÁø´ÙµçÁö ´Ù¸ðÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®ÀÌÁÒ



ÇÑ °¡Áö Àç¹ÌÀÖ´Â »ç½ÇÀº Æ÷¿ËÀÌ È¸ÃáÀÇ Áö¸§±æÀ̶ó´Â °Ì´Ï´Ù^ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é Æ÷¿ËÀ» ÀÚÁÖÇÏ¸é »À°¡ °­È­µÇ°í üÁßÀÌ °¨¼ÒÇϸç ȸÃáÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇØ¿ä ÀÌÀ¯´Â Æ÷¿ËÀ» ÇÒ ¶§ ü³»¿¡ ºÐºñµÇ´Â ¿Á½ÃÅä½Å È£¸£¸ó ¶§¹®Àä ÀÌ È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ·Î ÀÎÇØ ¿©·¯ °¡Áö °Ç°­»óÀÇ À̵æÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ³×¿ä ¹Ý¸é °úµµÇÏ°Ô ºÐºñµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾Æ¾ß ÇÒ È£¸£¸óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ù ¹ø°°¡ ¹Ù·Î Àν¶¸°Àä Àν¶¸°Àº ´ç´¢¿Íµµ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖÁö¸¸ ³» ¸öÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ´ë»ç È£¸£¸óÀÔ´Ï´Ù Àν¶¸°ÀÌ ÀúÇÏµÇ¸é ¼¼Æ÷µéÀÌ »¡¸® ÀÚ¿¬»çÇÑ´Ù°í Çϴµ¥¿ä

»ç¶÷¸¶´Ù ÃéÀå¿¡¼­ ºÐºñ°¡ µÇ´Â Àν¶¸°ÀÇ ¾çÀÌ Á¤ÇØÁ®ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù


±×·¡¼­ Àν¶¸°À» ºÐºñÇÏ¿© ³» ¸öÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â °Íº¸´Ù´Â »ýÈ°½À°üÀ» ÅëÇØ Àν¶¸°À» ¾Æ²¸ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù ½Ä½À°üÀÌ ³ªºüÁö°Å³ª ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¸é Ç÷´çÀÌ ¿Ã¶ó°¡´Âµ¥¿ä ÀÌ ´çÀ» ³·Ãß´Â°Ô ¹Ù·Î Àν¶¸°ÀÇ ¿ªÇÒÀ̶ó°í ÇØ¿ä µû¶ó¼­ ¸Ô´Â°É Àß ¸Ô°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¾Êµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ´Â°Ô Àν¶¸°À» ¾Æ³¢´Â ¹æ¹ýÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù ¸¶Áö¸·À¸·Î ¾Æ²¸¾ßÇÒ È£¸£¸óÀÌ ¹Ù·Î ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÔ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½ºÀÇ 90%´Â ÀÚ¿¬È¸º¹ÀÌ °¡´É ÇÏÁö¸¸ ¹Ýº¹ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º´Â ¸¸¼º ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇÏ°í ¼ÒÈ­ºÒ·®, °¡½¿ ´ä´äÇÔ, µÎÅë, ¿ì¿ïÁõ µîÀÇ ½ºÆ®·¹½º¼º ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ǫ´Â ¹æ¹ý Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ¸Û ¶§¸®±â¶ó°í Çϳ׿ä!



¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ¸Û ¶§¸®´Â °Ô ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿øÀÎÀ» Àá½Ã ÀØ°Ô ÇÏ°í ½É½Å ¾ÈÁ¤¿¡ µµ¿òÀ» Áشٰí ÇÕ´Ï´Ù^ Àü¹®Àǵ鿡 µû¸£¸é ȸÃáÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â À½½ÄÀº ¹ð¾îÆ÷¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. Çѵ¿¾È ÀØÇôÁ³´ø ¿ì¸®ÀÇ µµ½Ã¶ô ¹ÝÂùÀÎ ¹ð¾îÆ÷¶ó ´õ¿í ¹Ý°©³×¿ä È£¸£¸óÀÇ ÁÖÀç·á°¡ ºñŸ¹Î D¿Í ´Ü¹éÁúÀε¥ ÀÌ µÎ °¡Áö¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ô ¹ð¾îÆ÷¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ Ä®½·µµ dzºÎÇØ °ñ´Ù°øÁõµµ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇØ¿ä ¹ð¾îÆ÷´Â À°¾ÈÀ¸·Î ºÃÀ» ¶§ »öÀÌ ¼±¸íÇÏ°í »Ç¾á °ÍÀÌ ÁÁ°í ³¿»õ¸¦ ¸Ã¾ÆºÃÀ» ¶§ ºñ¸°³»°¡ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä


5/8, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 141
61 Ä¡¸Å °ü¸®ÀÚ 2016-06-20 160 480
60 Àα¸ÇöȲ °ü¸®ÀÚ 2016-06-15 156 309
59 ¿ä¾çº¸È£»ç ÇöȲ °ü¸®ÀÚ 2016-06-15 172 290
58 µµÆĹΠ°ü¸®ÀÚ 2016-06-04 0 355
57 ½ÎÀÌÄÚ Æнº ¹Ý»çȸ¼ºÀΰÝÀå¾Ö °ü¸®ÀÚ 2016-06-01 0 414
56 ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®ÀÚ 2016-04-25 0 330
55 Çö´ë ÀÚº»ÁÖÀÇ ºí·¢È¦ .....¿µÀûÀ̶õ ¸»........ °ü¸®ÀÚ 2016-03-19 142 412
54 »î ±³À°ÀÇ ÀÌ¸é °ü¸®ÀÚ 2016-02-28 0 321
53 ±×¸®½º´Â ¾î¼´Ù°¡ .... °ü¸®ÀÚ 2016-02-26 0 354
52 û·æÀº°£´Ù ³ª´«³ª´Ù Çü»óÈ­ ¹«Çü»óÈ­ ´ë¹Ý¿­¹Ý ÀÌ»è À̽º¸¶¿¤ °ü¸®ÀÚ 2016-02-05 0 407
51 »ó´ãÀÌ·Ð ±èÇö¿Á±³¼ö °ü¸®ÀÚ 2016-02-03 0 429
50 À¯½Ã¹Î À̾߱⠰ü¸®ÀÚ 2016-01-23 0 355
49 Ä¡¸Å ´ëó¿ä·É, À̹®¿­ÀÌ ¸»ÇÏ´Â ÀÌ»óÇÑ ¾ð·Ð ¹ÚÀμö ³ë·¡ °ü¸®ÀÚ 2016-01-23 202 734
48 ÀÌ»óÇÑ ¾ð·Ð - À̹®¿­ÀÌ º¸´Â °ü¸®ÀÚ 2016-01-23 0 328
47 Åä»ç°û¶õ À½½ÄÀ» Á¶½ÉÇؾßÁö.. °ü¸®ÀÚ 2016-01-05 0 521
46 ³ëÀÎÀå±â¿ä¾çº¸Çè µ¿¿µ»ó °ü¸®ÀÚ 2015-12-28 0 385
45 ³ëÀå»ç»ó°ú ¿äÇѺ¹À½ ³ëÀÎÀÇ ½É¸® °ü¸®ÀÚ 2015-12-20 288 389
44 ȲÀ忱ÀÌ ¸»ÇÏ´Â ºÏÇÑ°ü°è °ü¸®ÀÚ 2015-12-15 0 349
43 »ç·Ê°ü¸®¶õ? °ü¸®ÀÚ 2015-10-15 220 933
42 625ÀüÀïÀÌÈÄ ±¤º¹70³â ±¹Á¦½ÃÀå¼­ SNS±îÁö.hwp °ü¸®ÀÚ 2015-10-01 416 438
ù ÆäÀÌÁö 1   2   3   4   5   6   7   8   ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë