노인문제란 일반적으로 65세 이상으로 규정되어 있는 노인들은 노년기에 접어들면서부터 경제적으로 자립하지 못하고, 건강이 악화되며, 의지할 곳이 마땅하지 못하여 어려운 생활을 하게 되는 사람이 많아지고, 변화하는 사회에 적응하지 못해 노인들은 사회적 부적응을 겪게 되는데 이러한 부분 등 여러 가지 문제를 노인 문제라고 한다. 즉, 노인이 겪고 있는 5가지 고통, 빈곤과 부양문제, 질병과 보호문제, 역할상실과 여가문제, 심리사회적 소외와 고립문제, 성과 재혼 문제가 노인문제인 것이다. 이러한 노인문제를 해결해보기 위하여
Ⅱ. 본론
1. 노령기 이전에 각 개인이 사전에 준비해야 할 생활양식에 대하여
�어떻게 늙어 갈 것인가�는 언젠가는 노인이 될 수밖에 없는 모든 사람들에게 매우 중요한 문제다. 그러나 인생의 끝을 성찰하기에는 여유 없이 바쁜 생활을 하다 보면 어느 틈엔가 노년기는 눈앞에 와 있게 마련이다. 많은 노인들은 대부분 속수무책으로 심신의 노화와 사회적인 여러 변화와 단절 등을 겪으며 불행한 시기로 다가가는 것이 현실이다. 게다가 수명연장 덕으로 노후는 갈수록 길어지고 있다. 그럴수록 �준비된 노후�가 필요하다는 것은 더욱 강조되고 있다.
그 준비는 노년기에 들어서지 않은 중년층뿐만 아니라 그 이전부터 미리 자기 자신의 앞날에 대한 설계가 필요하다. 각자 자기 자신의 형편과 상황에 따라서 슬기롭게 대처해 나아가는 것이 올바른 노후계획이라고 본다.
먼저 빈곤에 대한 준비를 해야 한다.
과거 노인들 상당수가 자녀교육에 전 재산을 바치는 대신 노후부양을 자녀에게 기대는 식으로 노후를 준비했다면 현재 중장년층인 세대는 국민연금과 국민기초생활보장법에 의거한 공공부조 등에 따라 기본 생활의 위협에서는 상대적으로 자유로울 수 있다. 그러나 좀더 �준비된� 노후를 위해서는 연금을 포함한 정확한 자산과 부채를 평가해 보고 이를 바탕으로 은퇴 후 지출내용과 희망하는 노후생활을 그려본 뒤 생활비 조달 및 자산관리계획을 세운다. 이때 자녀로부터의 원조를 고려하지 않는 게 바람직하다.
건강해야 한다. 노인으로서 살아가는 데 있어서 현실적으로 건강문제는 심각한 숙제다. 노화가 신체적 정신적 기능저하를 가져오는 것은 피할 수 없는 사실이기 때문이다.
노화에 따른 신체적 변화를 이해하고 수용하는 동시에 질병예방과 건강증진에 대한 관심을 높여야 한다. 특히 노년기에는 건강염려증 우울증 불면증 등 정신적 문제를 겪기 쉬우므로 스스로 노년의 심리적 변화와 특성을 알고 대처하는 것도 중요하다.
인생을 마무리하는 과정에서 가장 중요한 것은 부부관계라고 한다. 은퇴 등으로 직업역할의 변화를 경험한 남성은 수동적이 되고 자녀양육의 역할에서 벗어난 여성은 보다 독립적이고 자기주장이 강하게 되는 등 성역할에서 변화에 대처해야 하고, 친밀한 성생활의 유지도 노후 부부관계에서 중요한 요소. 또 노년기가 되면 배우자와의 사별 이후에 대한 마음가짐을 준비하는 것이 필요하다. 필요한 경우 재혼 등의 문제도 적극 고려해야 한다.
사실 경제문제가 해결되고 건강이 따라준다 해도 노년에 만날 수밖에 없는 또 하나의 복병이 있다. 바로 남아도는 시간, 즉 여가다. 특히 빈곤한 시절 청장년기를 보낸 요즘의 노인들은 노동만을 최고 가치로 여기는 삶을 살아왔기 때문에 노후에 여가가 늘어난 생활을 더욱 받아들이기 힘들다. 노년의 여가를 창조적 취미활동, 친교, 새로운 경험 등을 위한 시간으로 만들기 위해서는 젊어서부터 조금씩 준비해둘 필요가 있다. 부부가 함께 나눌 수 있는 취미가 있다면 큰 도움이 될 것이고, 봉사활동 등도 심신의 건강과 생활의 만족감을 얻는 데 대단히 중요한 방법일 것이다.
2. 노령기에 접한 노인들에게 여가선용을 위해 원조할 여가보장정책에 대하여
노인의 빈곤문제해결을 위한 소득보장이나 질병문제 해결을 위한 의료보장은 노인의 건강을 유지하고 인간으로서의 기본적인 생계를 유지하는데 절대적으로 필요한 당면 과제인 반면, 여가활동은 노인의 생존에 직접적인 영향을 덜 미치는 분야로 인식하는 것이 일반대중의 시각이다. 그러나 보다 신중히 생각해 본다면 노인의 여가활동도 의료나 소득보장 못지않게 중요한 기능을 갖는바 그 이유는 다음과 같이 정리할 수 있다.
첫째, 노인도 젊은 사람처럼 국가와 사회의 구성원으로 평등하고 당당하게 가치 있는 삶과 무한한 성장을 추구할 수 있다는 원리, 즉 노인복지 정책에 있어 '사회적 통합의 원리'와 '성장 및 발달욕구 충족의 원리' 측면에서 볼 때 노인에게도 젊은 사람처럼 여가활동을 즐기며 성장 및 발달욕구를 추구할 권리가 있다.
둘째, 현대 산업화 사회에서 발생하는 노인문제의 하나인 '고독 및 소외감'은 우울증과 생의 의욕에 직결되므로 이러한 고독과 소외감을 해결하는 수단으로서의 여가활동은 곧 노인의 생존과 직결되는 문제이기도 하다.
셋째, 정신질환, 치매, 중풍, 고혈압, 당뇨, 관절질환 등 노인의 만성퇴행성질환 대부분의 예방 및 관리는 실제로 여가활동의 형태로 이루어지는 경우가 많기에 여가활동은 곧 의료보장의 한 영역이 될 수 있다.
3. 노령기에 접한 노인들에게 여가선용을 위해 원조할 프로그램
현재 국내 여러 단체에서 실시되고 있는 노인교육프로그램을 내용의 특성에 따라 분류하면 첫째, 생활교육으로 한문, 서예, 컴퓨터 등의 교양교육, 요가, 게이트볼 배드민턴 등의 여가 및 취미활동, 수지침, 질병 예방과 치료 등의 건강 및 안전교육, 둘째, 직업교육으로 동아리 활동, 퇴직대비교육, 재산관리교육 등이 이루어지고 있고 셋째, 지도자교육으로 재취업, 정신건강, 가족관계, 노인여가와 레크레이션, 자원봉사 등 주로 생활교육영역 프로그램 중심으로 이루어지고 있다. 이는 노인교육 전문가가 배제된 채 노인교육이 운영되어 초래된 결과라고 볼 수 있다. 즉, 다양한 노인교육 프로그램 개발이 어려워 특별한 프로그램 없이도 쉽게 운영 할 수 있는 것 위주로 노인교육을 이끌어 가게 된 것이다. 또한 노인의 부양을 자녀에게 의존하던 관습상, 노인의 경제적 자립에 대한 사회적 관심이 미약함으로써 노인 직업교육 프로그램 개발이 매우 제한적으로 이루어졌다. 따라서 퇴직에 대비하기 위한 프로그램은 물론, 재취업이나 창업을 위한 프로그램 개발이 시급한 상태다.
4. 노령기에 접한 노인들에게 여가선용을 위해 원조할 계몽활동
현재 우리나라의 노인은 젊었을 때부터 노동의 가치가 여가의 가치를 훨씬 능가하는 인식 속에서 살아왔기 때문에 다양하고 의미 있는 여가의 경험이 부족하다. 그러한 노인들의 노년기에 시간적 여유가 많다고 해서 적절한 여가선용 방법을 창의적으로 개발하거나 집단여가프로그램에 자발적이고 협조적으로 참여하는 것은 아니다. 따라서 인간은 인생의 어느 단계에서라도 여가를 즐길 권리가 있다는 것과 여가를 효과적으로 선용하는 것이 정신건강에 매우 유익하다는 것을 노인들에게 인식시키고 홍보할 필요가 있으며, 시행착오를 통해서라도 여가기능을 익히도록 하는 학습 프로그램을 개발할 필요가 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 노인의 바람직한 여가활동 원조 방안에 관하여 살펴보았다. 노인 여가에 대한 문제점은 첫째, 여가 시설의 조직적 프로그램의 미흡, 둘째, 여가생활에 대한 우리나라 사회의 인식부족, 셋째, 노인 자신이 노인여가에 대한 계획부재, 넷째, 노인을 위한 여가시설 미비. 다섯째, 노인을 위한 여가 프로그램의 운영책임자의 지도력과 전문성의 문제 등을 들 수 있다. 이러한 문제점들을 바탕으로 몇 가지 노인여가 프로그램의 활성화 방안에 대해 대안을 제시해 보면
첫째, 노인여가시설의 확충, 둘째, 다양한 노인여가 프로그램의 개발, 셋째, 노인들 자신들의 의식변화 필요, 넷째, 노인여가를 위한 지도자 양성이 이루어져야 한다는 것이다.
끝으로 노인 스스로 노후 생활에 적절히 대응하는 것도 중요하지만 국가와 사회도 이들의 만족스런 노후 생활을 위한 사회적인 기반과 분위기를 조성하는 데 적극 노력해야 한다는 것을 간과해서는 안 된다. 인간 생활의 행운, 불행은 마음먹기에 달려있다. 주어진 여건에서 최선을 다하고 감사하는 마음으로 자기분수를 알고, 긍정적인 자세와 공부하는 마음으로 적극적으로 열심히 사는 마음의 자세가 중요하다.
