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코로나 대처법 |
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2021-12-24 09:44:15 ]
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코로나 예방 및 대처요령 <사회복지법인 효림원>
코로나는 수명이 10-15일 정도..띠리서 이 기간만 잘 넘기면 코로나를 이긴다는 것이다.
가장 중요한 근본적 콕로나 대처법은 바로 면역력을 키우눈 것이다.
*** 코로나 예방수칙
코로나19는 지독한 감기바이러스의 돌연변이종으로 사람의 폐에 침투하여 매우 나쁜 폐렴을 일으킴.
열에 가장 약함 섭씨60도에 사멸함. 마스크등에 붙으면 15일을 생존하므로 소독철저가 에방 지름길.
근본적 예방대책으로서 기본적으로 가장 중요한 것은
1. 면역력 강화가 최선책(병균 침두시 몸 자체적으로 싸워 이기는 능력을 길러야...)
*균형식사....5대영양소 골고루 섭취(단수화물 지방 단백질 무기염류 비타민 고루 섭취하기)
*규칙식사....항상 식사시각 지키기(매 식사 때 마다 같은 시각무렵에 식사하기)
*적당운동 ...걷기 맨손체조 부지런히 일하기 등
*정신건강 ...스트레스 대처 하기(피화는 것이 상책이며 명상요법 등으로 극복)
*영혼청정 ...내 영혼을 맑게 하기(과욕을 내려놓고 참되고 선하며 마음을 아름답게...)
2. 외출 삼가 -- 마트 시장 교회 사람 많이 모이는 곳 집회장소 피하기
3. 외출 후 비누로 흐르는 물에 손 얼굴 눈 코 입 깨끗이 씻기
4. 기침 감기 증상 있는 분 반드시 마스크 착용하기 외출시 도 마찬가지
* 코로나 증상 ---호흡곤란 잦은 기침 호흡부진 두통 어지럼증 피로감 등
* 코로나 감염속도---메르스......1 로 봤을 떄
사스 ...... .2-5
코로나 ... .2
* 치사율 ----......감기 -- 5% 내외 (100명 중 5명 정도 사망)
사스 -- 1% 내외 (100명 중 1명 정도 사망)
메르스 -- 34% 내외(100명 중 34명 정도 사망)
코로나 -- 2,5% 내외(100명 중 2.5명 정도 사망)
우리 모두 코로나 예방수칙 잘 지켜서 건강하게 삽시다..
사회복지법인 효림원
증상 발견 시 또는 위급시 1339번으로 전화 또는 가까운 보건소 지정진료소 방문 연락 요망입니다
보다 자세한 사항은 다음을 참조하시기 바랍니다.
코로나 바이러스는 2019년 12월 중국 우한에서 발생한 바이러스성 호흡기 질환으로
. '우한 폐렴', '신종코로나바이러스감염증', '코로나19'라고도 한다. 이것은 신종코로나바이러스에 의한 유행성 질환이다
. 2020년 1월 감염자가 전세계 여러 국가로 확산되자
세계보건기구(WHO)에서는 코로나바이러스감염증-19에 대해 1월 30일 '국제 공중보건 비상사태(PHEIC)'를 선언했다.
WHO는 2월 11일 공식명칭을 'COVID-19'로 명명했으며, 한국 질병관리본부에서는 '코로나바이러스감염증-19'로 표기하기로 했다. 2월 26일 기준 전 세계에서 80,419명(사망자 2,703명)의 감염자가 보고되었으며, 한국에서는 방한중인 중국인이 1월 20일 최초 감염자로 확진된 이후 2월 26일까지 모두 1,146명(사망 12명)이 감염자로 확진되었다.
병원체
이 질환의 병원체는 2019년 신종코로나바이러스(COVID-19)이다. 최근에는 이것보다 더 독한 변종이 자꾸 발생함
코로나바이러스는 야생동물 사이에서 전염되는 바이러스성 질병의 병원체로, 우한에서 발원된 신종코로나바이러스는 박쥐목이나 설치목 동물들을 자연숙주로 하는 코로나바이러스가 우한시 시장에서 거래된 야생동물을 중간숙주로 하여 변이형이 발생된 것으로 추정되었다.
코로나바이러스는 사스(SARS, Severe Acute Respiratory Syndrome, 중증급성호흡기증후군)와 메르스(MERS, Middle East Respiratory Syndrome, 중동호흡기증후군)의 병원체이기도 하다.
증상
코로나바이러스감염증-19는 주로 호흡기로 전염된다. 감염되었을 경우 바이러스는 폐를 침범하며, 고열과 기침, 호흡곤란 등의 증상이 발생하고 폐렴과 유사한 증상을 보인 끝에 심한 경우 폐포가 손상되어 호흡 부전으로 사망에 이르기도 한다.
잠복기는 3~7일이지만 최장 14일까지 이어지기도 한다. 2020년 1월 30일 중국에서는 잠복기가 23일까지 늘어난 사례가 있다고 발표했다. 코로나바이러스감염증-19는 증상이 나타나지 않는 잠복기 중에도 전염되는 사례가 있다고 보고되었다.
진단
코로나바이러스감염증-19는 기본적으로 '판코로나바이러스 검사법(Conventional PCR)'과 염기서열 분석으로 진단한다. 판코로나바이러스 검사법은 신종코로나바이러스를 포함한 모든 코로나바이러스의 존재 유무를 우선 검사하는 것으로,
음성으로 판정되면 코로나바이러스 감염이 아님을 의미한다. 만일 양성인 경우에는 감기를 일으키는 다른 코로나바이러스인지, 신종코로나바이러스인지 유무를 유전자염기서열 분석을 통해 판단한다. 이에 따라 진단에 1~2일 정도 소요된다.
치료
코로나바이러스감염증-19를 예방하기 위한 백신이나 치료제 개발은 쉽지 않을 것으로 보고되었다. 코로나바이러스는 주로 포유류나 조류에서 호흡기질환을 일으키는 리보핵산(RNADNA
이 질환의 병원체인 신종코로나바이러스도 RNA바이러스에 속하는 코로나바이러스의 변종이다. 백신
2002년에 발생한 사스나 2015년 한국에서도 많은 감염자가 발생한 메르스의 경우에도 대중적으로 보급이 가능한 백신이나 치료제는 개발되지 않았다.
코로나바이러스감염증-19의 예방을 위한 백신이나 직접적인 치료제가 없기 때문에, 이 질환에 감염되었을 때에는 체내 면역 활성도를 향상시키거나 바이러스 감염으로 인한 세균성 폐렴 등 합병증을 방지하는 항생제 투약 등을 통해 간접적으로 치료할 수밖에 없다.
예방
코로나바이러스감염증-19에 대한 직접적인 치료 방법이 없으므로 예방이 필수적이다. 질병관리본부는 호흡기를 통해 전염되는 이 질환의 특성을 바탕으로 외출 전후 흐르는 뜨거운 물에 30초 이상 손을 자주 씻고 말릴 것과(행주 도마 시장 비닐봉지 도마 수저 식기 등 뜨거운 물로) 외출 시 위생 마스크를 착용하여 호흡을 통한 전염을 예방하도록 권고했다.
사람이 밀집한 지역을 피하고, 기침이나 재채기를 하는 호흡기 질환의 사람에게서 속히 멀어져야 하며, 신종코로나바이러스는 인체를 떠나서도 3~4시간 살아있을 것으로 추정되므로 귀가 후에는 외출시의 복장을 벗어 세탁하여야 한다.
특히 감염지역인 중국의 우한시와 후베이성 일대에 대한 여행을 자제하며, 현지를 방문해야 할 경우 가금류를 포함한 동물과의 접촉을 피하고, 2차 감염을 방지하기 위해서 불가피한 경우를 제외하고는 의료기관의 방문도 자제해야 한다고 강조했다.
만일 코로나바이러스감염증-19 위험지역인 중국 우한시 지역 등을 방문하고 귀국한 후 감기증세가 있을 때에는 외출이나 병원과 같은 의료기관 방문을 자제하고 질병관리본부 콜센터인 1339나 지역 보건소에 전화하여 안내를 받아야 한다. 이때 중국 여행 이력을 상세하게 알려야 한다.
*** 코로나 예방수칙
코로나19는 지독한 감기바이러스의 돌연변이종으로 사람의 폐에 침투하여 매우 나쁜 폐렴을 일으킴.
열에 가장 약함 섭씨60도에 사멸함. 마스크등에 붙으면 15일을 생존하므로 소독철저가 에방 지름길.
근본적 예방대책으로서 기본적으로 가장 중요한 것은
1. 면역력 강화가 최선책(병균 침두시 몸 자체적으로 싸워 이기는 능력을 길러야...)
*균형식사....5대영양소 골고루 섭취(단수화물 지방 단백질 무기염류 비타민 고루 섭취하기)
*규칙식사....항상 식사시각 지키기(매 식사 때 마다 같은 시각무렵에 식사하기)
*적당운동 ...걷기 맨손체조 부지런히 일하기 등
*정신건강 ...스트레스 대처 하기(피화는 것이 상책이며 명상요법 등으로 극복)
*영혼청정 ...내 영혼을 맑게 하기(과욕을 내려놓고 참되고 선하며 마음을 아름답게...)
2. 외출 삼가 -- 마트 시장 교회 사람 많이 모이는 곳 집회장소 피하기
3. 외출 후 비누로 흐르는 물에 손 얼굴 눈 코 입 깨끗이 씻기
4. 기침 감기 증상 있는 분 반드시 마스크 착용하기 외출시 도 마찬가지
* 코로나 증상 ---호흡곤란 잦은 기침 호흡부진 두통 어지럼증 피로감 등
* 코로나 감염속도---메르스......1 로 봤을 떄
사스 ...... .2-5
코로나 ... .2
* 치사율 ----......감기 -- 5% 내외 (100명 중 5명 정도 사망)
사스 -- 1% 내외 (100명 중 1명 정도 사망)
메르스 -- 34% 내외(100명 중 34명 정도 사망)
코로나 -- 2,5% 내외(100명 중 2.5명 정도 사망)
우리 모두 코로나 예방수칙 잘 지켜서 건강하게 삽시다..
사회복지법인 효림원
증상 발견 시 또는 위급시 1339번으로 전화 또는 가까운 보건소 지정진료소 방문 연락 요망입니다.
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보다 자세한 사항은 다음을 참조하시기 바랍니다.
코로나 바이러스는 2019년 12월 중국 우한에서 발생한 바이러스성 호흡기 질환으로
. '우한 폐렴', '신종코로나바이러스감염증', '코로나19'라고도 한다. 이것은 신종코로나바이러스에 의한 유행성 질환이다
. 2020년 1월 감염자가 전세계 여러 국가로 확산되자
세계보건기구(WHO)에서는 코로나바이러스감염증-19에 대해 1월 30일 '국제 공중보건 비상사태(PHEIC)'를 선언했다.
WHO는 2월 11일 공식명칭을 'COVID-19'로 명명했으며, 한국 질병관리본부에서는 '코로나바이러스감염증-19'로 표기하기로 했다. 2월 26일 기준 전 세계에서 80,419명(사망자 2,703명)의 감염자가 보고되었으며, 한국에서는 방한중인 중국인이 1월 20일 최초 감염자로 확진된 이후 2월 26일까지 모두 1,146명(사망 12명)이 감염자로 확진되었다.
병원체
이 질환의 병원체는 2019년 신종코로나바이러스(COVID-19)이다. 최근에는 이것보다 더 독한 변종이 자꾸 발생함
코로나바이러스는 야생동물 사이에서 전염되는 바이러스성 질병의 병원체로, 우한에서 발원된 신종코로나바이러스는 박쥐목이나 설치목 동물들을 자연숙주로 하는 코로나바이러스가 우한시 시장에서 거래된 야생동물을 중간숙주로 하여 변이형이 발생된 것으로 추정되었다.
코로나바이러스는 사스(SARS, Severe Acute Respiratory Syndrome, 중증급성호흡기증후군)와 메르스(MERS, Middle East Respiratory Syndrome, 중동호흡기증후군)의 병원체이기도 하다.
증상
코로나바이러스감염증-19는 주로 호흡기로 전염된다. 감염되었을 경우 바이러스는 폐를 침범하며, 고열과 기침, 호흡곤란 등의 증상이 발생하고 폐렴과 유사한 증상을 보인 끝에 심한 경우 폐포가 손상되어 호흡 부전으로 사망에 이르기도 한다.
잠복기는 3~7일이지만 최장 14일까지 이어지기도 한다. 2020년 1월 30일 중국에서는 잠복기가 23일까지 늘어난 사례가 있다고 발표했다. 코로나바이러스감염증-19는 증상이 나타나지 않는 잠복기 중에도 전염되는 사례가 있다고 보고되었다.
진단
코로나바이러스감염증-19는 기본적으로 '판코로나바이러스 검사법(Conventional PCR)'과 염기서열 분석으로 진단한다. 판코로나바이러스 검사법은 신종코로나바이러스를 포함한 모든 코로나바이러스의 존재 유무를 우선 검사하는 것으로,
음성으로 판정되면 코로나바이러스 감염이 아님을 의미한다. 만일 양성인 경우에는 감기를 일으키는 다른 코로나바이러스인지, 신종코로나바이러스인지 유무를 유전자염기서열 분석을 통해 판단한다. 이에 따라 진단에 1~2일 정도 소요된다.
치료
코로나바이러스감염증-19를 예방하기 위한 백신이나 치료제 개발은 쉽지 않을 것으로 보고되었다. 코로나바이러스는 주로 포유류나 조류에서 호흡기질환을 일으키는 리보핵산(RNADNA
이 질환의 병원체인 신종코로나바이러스도 RNA바이러스에 속하는 코로나바이러스의 변종이다. 백신
2002년에 발생한 사스나 2015년 한국에서도 많은 감염자가 발생한 메르스의 경우에도 대중적으로 보급이 가능한 백신이나 치료제는 개발되지 않았다.
코로나바이러스감염증-19의 예방을 위한 백신이나 직접적인 치료제가 없기 때문에, 이 질환에 감염되었을 때에는 체내 면역 활성도를 향상시키거나 바이러스 감염으로 인한 세균성 폐렴 등 합병증을 방지하는 항생제 투약 등을 통해 간접적으로 치료할 수밖에 없다.
예방
코로나바이러스감염증-19에 대한 직접적인 치료 방법이 없으므로 예방이 필수적이다. 질병관리본부는 호흡기를 통해 전염되는 이 질환의 특성을 바탕으로 외출 전후 흐르는 뜨거운 물에 30초 이상 손을 자주 씻고 말릴 것과(행주 도마 시장 비닐봉지 도마 수저 식기 등 뜨거운 물로) 외출 시 위생 마스크를 착용하여 호흡을 통한 전염을 예방하도록 권고했다.
사람이 밀집한 지역을 피하고, 기침이나 재채기를 하는 호흡기 질환의 사람에게서 속히 멀어져야 하며, 신종코로나바이러스는 인체를 떠나서도 3~4시간 살아있을 것으로 추정되므로 귀가 후에는 외출시의 복장을 벗어 세탁하여야 한다.
특히 감염지역인 중국의 우한시와 후베이성 일대에 대한 여행을 자제하며, 현지를 방문해야 할 경우 가금류를 포함한 동물과의 접촉을 피하고, 2차 감염을 방지하기 위해서 불가피한 경우를 제외하고는 의료기관의 방문도 자제해야 한다고 강조했다.
만일 코로나바이러스감염증-19 위험지역인 중국 우한시 지역 등을 방문하고 귀국한 후 감기증세가 있을 때에는 외출이나 병원과 같은 의료기관 방문을 자제하고 질병관리본부 콜센터인 1339나 지역 보건소에 전화하여 안내를 받아야 한다. 이때 중국 여행 이력을 상세하게 알려야 한다.
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